Joustermerkeloop

Zondagmiddag 27 september stonden ruim honderd fanatieke hardlopers aan de start van de 4 miles van de 33e Joustermerkeloop, om aandacht te vragen en geld bijeen te lopen voor het goede doel. Deze fanatieke lopers, gekleed in gesponsorde loopshirts, hebben zich in het zweet gewerkt ten behoeve van Stichting Present Heerenveen. De sponsorloop bracht totaal € 2500 euro op.

joustermerkeloop

Op de foto: lopers bij het pand van KraamZus in Joure


Nieuw infocentrum in Boornbergum: borstvoeding, hechten en dragen

trudieTrudie van der Zwaag-Cnossen wil baby’s en hun ouders de beste zorg geven. Ze is kraamverzorgende bij KraamZus, borstvoedingscoach, draagconsulent en eigenaar van Lief Kleintje dat is opgericht om kennis over borstvoeding, hechting en en dragen over te brengen aan (aanstaande) ouders. Eind 2015 wil Lief Kleintje een informatiecentrum openen in Boornbergum om een plek te creëren waar ouders zich op ontspannen wijze kunnen laten voorlichten. Lees verder


Kids in de zon

wierdsmaHet huidje van kinderen is dun en kwetsbaar, daarom is goede zonbescherming in de een must! Omdat het babyhuidje kwetsbaar is, kan het gemakkelijker dan bij bijvoorbeeld volwassenen beschadigen. Laat je kind(eren) daarom UV-beschermd in de zon spelen. Voor nu, en voor straks een slim idee. Goed voorbeeld doet namelijk goed volgen. Als je jezelf en je kind regelmatig insmeert met zonnebrandcrème, zal je kind later ook eerder geneigd zijn om dat te doen (zo blijkt uit onderzoek). 

Babyhuis Wierdsma zette 10 tips voor je op een rijtje:  Lees verder


Tips van onze lactatiekundige

lactatiekundige

Geniet van het magische eerste uur na de bevalling!

Gelukkig gebeurt het steeds meer: dat huid-op-huid contact na de bevalling. Zowel thuis als in het ziekenhuis. Je kindje wordt een beetje afgedroogd, krijgt een mutsje op en wordt dan lekker op je buik gelegd. Bloot op bloot. Een paar warme doeken eroverheen, en zo kunnen jullie het eerste uur ongestoord genieten van elkaar. Dat eerste uur is zo waardevol; voor de hechting van moeder en kind, maar ook voor het op gang komen van de borstvoeding. Op onze CurZus-avonden raden we ouders aan om hier echt van te genieten en nog even te wachten met bellen. Dat eerste uur komt nooit meer terug.    Lees verder


Positiekleding

positiekledingDe zwangerschap is een spannende tijd waarin veel verandert, zo ook je lichaam. Wanneer en hoe je lichaam verandert verschilt per vrouw, iedereen is anders en dat is normaal. Maar iedere vrouw die zwanger is krijgt op een gegeven moment te maken met te strakke broeken en rokken. Dit komt immers omdat je buikje hard groeit. Tijd om te gaan winkelen en de garderobe aan te vullen: dit is met de trendy en hippe positiekleding van nu geen probleem!

Wanneer?
Een veel gestelde vraag is wanneer het tijd is om over te stappen op positiekleding. Dit verschilt per vrouw. Gedurende je zwangerschap merk je dat je lichaam verandert. Ieder lichaam verandert op zijn eigen manier en op zijn eigen tempo.
Lees verder


Bellen met de verloskundige

Susanne Zuidhof

Wie? Verloskundigenpraktijk Eva van Hoorn, centrum voor verloskunde en echoscopie. De praktijk bestaat uit twee verloskundige teams (rood en blauw), een echoteam (groen) en vier assistenten. Aan de telefoon hebben we verloskundige Susanne Zuidhof uit het blauwe team.

Mooi aan mijn werk: ‘Een vader die denkt: die bevalling doen we wel even. En toch een traan als het kindje in zijn armen ligt.’

Over de praktijk: Eva van Hoorn heeft sinds 1 april een ruimte naast het Westfriesgasthuis. Net als KraamZus trouwens. Suzanne: ‘De ruimte lijkt groter, maar we werken nog steeds in kleine teams, zodat de zorg persoonlijk blijft. Het fijne is wel dat we steeds meer samenwerken met de gynaecologen van het WFG. We weten wat we aan elkaar hebben, zien elkaar vaker en overleggen meer samen. Hierdoor leren we van elkaar en kunnen sneller handelen bij complicaties.’  Lees verder




Gezin met drie kinderen? Begin op je 23ste met de eerste

Twijfel je nog wanneer je wilt beginnen met kinderen krijgen? Dan kan het Erasmus MC je hulp bieden… Rotterdamse bezoekers rekenden namelijk uit wanneer je uiterlijk moeten beginnen om één, twee of drie kinderen te krijgen.

De Volkskrant schrijft erover:

‘Samen met internationale collega’s publiceren de Rotterdammers hun resultaten vandaag in het wetenschappelijk tijdschrift Human Reproduction. ‘Paren beginnen steeds later met kinderen’, zegt onderzoeksleider Dik Habbema. ‘Voor deze mensen is het prettig te weten hoeveel kans ze nog hebben op een bepaalde leeftijd. Zo kunnen ze bijvoorbeeld beter hun opleiding en carrière plannen.’

Begin op je 23ste
Toekomstige ouders die 90 procent kans willen op drie kinderen met een natuurlijke zwangerschap, moeten volgens het model op hun 23ste beginnen aan het eerste kind. ‘Als een koppel minder dan drie kinderen wil of met een lagere succeskans genoegen neemt, kan het aanzienlijk later beginnen’, zegt Habbema. De richtlijnen zijn alleen bedoeld voor de vrouw; de vruchtbaarheid van mannen blijft een stuk stabieler op latere leeftijd. Lees verder



De Telegraaf: ‘Van bloemen naar baby’s’

Afgelopen zaterdag stond er een artikel in de Telegraaf over kraamzus Hillie en de carrièreswitch die zij recent heeft gemaakt.

Fijn dat wij er nu een topper bij hebben die nu al helemaal door heeft wat het vak zo mooi maakt! Dat je nog maar veel (kersverse) ouders lekker in de watten mag leggen!

 




Diana, praktijk voor moeder en kind

Diana Paulusma is het gezicht achter ‘Diana, praktijk voor moeder en kind’ in Jirnsum. Haar vier kinderen lieten haar stilstaan bij een basisgevoel, namelijk contact maken door aanraking. Intussen is ze vele trainingen rijker en een expert op het gebied van babycommunicatie en kindermassage. Het leuke is: ze deelt haar kennis graag! Diana: ‘Ik heb vaak gedacht: had ik dit maar geweten bij mijn eigen kinderen!’

Lees verder


Samenwerking met Medipoint

Wist je dat je via onze website heel handig een aantal hulpmiddelen kunt bestellen? Bedverhogers en een ondersteek kunnen van pas komen tijdens de kraamweek. Ook een rugsteun en douchekrukje zijn soms handig om achter de hand te hebben. Deze hulpmiddelen zitten in het basispakket en worden vergoed door de zorgverzekeraar. Een elektrisch kraambed wordt alleen vergoed op indicatie van de verloskundige. Tip: je kunt ook gewoon een logeerbed in de huiskamer neerzetten dat dienst doet als kraambed. Vraag hier je hulpmiddelen aan of lees meer

 

 

 


Kraamzorg blijft in het basispakket

Wat zijn we blij met het bericht dat kraamzorg in het basispakket blijft! Zo kunnen kersverse ouders de zorg krijgen die ze nodig hebben. De NOS plaatste vanmiddag onderstaande bericht:

Kraamzorg blijft in basispakket

Minister Schippers volgt een advies daarover van het Zorginstituut Nederland. Ze had daar om gevraagd naar aanleiding van reacties van burgers op haar oproep, om met voorstellen te komen voor bezuinigingen op het pakket. De minister zegt dat veel mensen hebben gereageerd en dat ze onder meer voorstellen hebben gedaan over de kraamzorg. Lees verder


Interview Bambini a Casa

Werken en de zorg voor je kindje: hoe combineer je dat?
Als je zwanger bent is één van de vragen voor straks: hoe gaan we de zorg voor ons kindje combineren met werk? Zoek je een kinderopvang, kunnen opa en oma oppassen of kies je voor de huiselijke, en warme omgeving van een gastouder? Bambini a Casa is hét gastouderbureau in Venlo en omgeving. Dat betekent kleinschalige, professionele opvang thuis bij een gastouder of gewoon in eigen huis van de ouders.

Yvon Smeets is pedagogisch consulent bij Bambini a Casa en vertelt: ‘We komen graag vrijblijvend naar je toe om in een persoonlijk gesprek te vertellen over gastouderopvang, onze werkwijze en, het belangrijkste, om jullie wensen en eisen met betrekking tot de opvang van je kindje te bespreken. Dat is maatwerk. Iedere ouder wil immers het beste voor z’n kind! Onze gastouders voldoen aan de gestelde eisen, en daarnaast stellen we onszelf altijd de vraag: ‘zou ik mijn eigen kinderen bij deze gastouder willen achterlaten?’ Wettelijk gezien mogen gastouders maximaal zes kindjes tegelijk opvangen. Ons maximum ligt op vier. Dan krijgt elk kind de aandacht die het verdient. En, ook niet onbelangrijk: met bemiddeling van Bambini a Casa heb je recht op kinderopvangtoeslag.’ Meer weten? Neem een kijkje op de website.


Ergonomie van babyartikelen; wat is dat?

ergonomische_fiets WierdsmaWat zijn de effecten van te lang en te vaak zitten in een babyautostoel? Van trillingen door het rijden met de kinderwagen over ‘stevige’ keitjes? Wat zijn de nadelen van veel te kleine kinderwagenbakken? Wanneer past een bestekje goed in de handen van een kindje?
Dit zijn zomaar een paar voorbeelden waarbij ergonomie een grote rol spelen. De industrieel ontwerper probeert hier zoveel mogelijk rekening te houden ten aanzien van de gebruikersvriendelijkheid, het nut, de effectiviteit, het comfort en de veiligheid van het product voor de baby. Lees verder


Vrouwen geven langer borstvoeding

Borstvoeding 2Vrouwen geven steeds langer borstvoeding. Na zes maanden geeft 39 procent van alle kersverse moeders nog de borst, in 2010 was dat 18 procent. Dat blijkt uit een onderzoek van TNO onder ruim 1700 vrouwen.

De reden dat vrouwen steeds langer doorgaan met het geven van borstvoeding, is waarschijnlijk dat er meer aandacht voor is. Zo zijn er bijvoorbeeld cafés die een sticker op de deur hebben waarop staat aangegeven dat het geven van borstvoeding bij hen is toegestaan. Ook wordt op consultatiebureaus meer over borstvoeding Lees verder