Kraamzus Hilly in ‘Liefs uit’

Kraamzus Hilly Feitsma maakte op 23 augustus haar televisiedebuut in het programma ‘Liefs uit’ met Yvon Jaspers.  In de aflevering (21.30 uur op Ned. 1)  stonden de Friese Fenna en Rahman centraal. Je kunt de uitzending nog terugzien op: http://liefsuit.kro.nl/seizoenen/2/afleveringen/23-08-2012/default.aspx

‘Verpleegkundige Fenna (23) doet in 2009 vrijwilligerswerk in een kindertehuis in Ghana als ze tijdens een salsa-avond als een blok valt voor de charmante Rahman (23). Een vrijblijvende salsa neemt echter serieuze vormen aan als het stel een jaar later in Ghana trouwt. Na het huwelijk raakt Fenna zwanger, maar keert ze alleen terug naar Nederland met een onzekere toekomst in het verschiet. Want Rahman heeft grote moeite om een visum te verkrijgen voor Nederland. En als hij er al in slaagt een visum te krijgen, mag hij hier slechts drie maanden blijven. Zal het hem lukken om op tijd bij de bevalling te zijn? En kunnen ze ooit samen in Friesland hun kind zien opgroeien?’

Bron: KRO


Puur natuur voor jou en je baby

De producten van Earth Mama Angel Baby zien er prachtig uit, maar zijn ook nog eens 100% natuurlijk. Ze ondersteunen je tijdens zwangerschap, herstel na de bevalling, borstvoeding en de verzorging van je baby. Earth Mama Angel Baby geeft 3 theeboxen  ‘Heartburn tea’ weg! Deze thee – favoriet van directeur Zus Berger tijdens haar zwangerschap- blust het branderige gevoel in je maag.  Winnen? Like de thee op facebook! Kijk voor meer info op www.earthmama-angelbaby.nl


Jouw verloskundige vertelt:

‘Toen de moeder haar kindje aanraakte voelde ik het leven in haar terugkomen’

Wie: Myriam Haverkamp
Wat:
Homecare Verloskunde
Waar:
Deinum
Meest bijzondere ervaring: Verloskundige Myriam vertelt: Elke bevalling is bijzonder! Maar een geboorte van jaren terug herinner ik me nog goed. De thuisbevalling duurde langer dan normaal, dus ik had de ambulance al gebeld om naar het ziekenhuis te gaan. Maar sneller dan gedacht was het kindje er, thuis. Het ademde niet, dus ik paste  -onder toeziend oog van de ambulancebroeders- mond-op-mond-beademing toe. Toen de moeder het kindje aanraakte en haar naam riep voelde ik een siddering door het lichaampje gaan. Het meisje begon zelf te ademen, opende haar ogen en huilde even. Zo’n bijzonder moment: ik voelde het leven in haar terugkomen.’
Stelling: ‘Het vaderschap begint bij de geboorte’ ‘Het vaderschap begint al bij de bevruchting! Samen bereid je je voor op de komst van jullie kindje. Je gaat samen naar de verloskundige, neemt samen beslissingen en maakt de kinderkamer klaar. Soms moet de vader daarvoor letterlijk plaats maken en zijn hobbykamer opfferen… In mijn praktijk zie ik dat vaders juist heel erg meeleven. Al tijdens de zwangerschap maken ze contact met het kindje door bijvoorbeeld een hand op de buik te leggen.’ Myriam vertelt over haar praktijk:’De controles en echo’s doe ik bij mensen thuis. Ik houd er rekening mee als de aanstaande vader er ook bij wil zijn.’
Tip van verloskundige Myriam: ‘Durf vragen te stellen. Niets is te gek! De verloskundige is er om jullie te begeleiden, niet andersom.’


Baby van de maand

Baby van de maand is Tim Graziano Durjava. Zoontje van Paula Westra en de Italiaanse Davide Durjava!

Waarom KraamZus? Paula vertelt: ‘Op advies van mijn zus. Bij de geboorte van haar zoontje heeft ze een fijne kraamtijd met KraamZus gehad. De keuze was daarom niet moeilijk. Wat ook meespeelde: als redacteur van de Weekkrant Fryslân vind ik de ‘Baby van de Maand’ altijd een mooie rubriek.’
Hoe was de kraamtijd? ‘Bijzonder! De ouders en oma van mijn man zijn overgekomen uit Italië en hebben de kraamweek van dichtbij meegemaakt. Ook aan mijn ouders hebben we veel gehad’. Trotse vader Davide: ‘In Italië is er niet zoiets als kraamzorg. Die eerste tijd krijg je vooral een hoop steun en adviezen van je familie. Samen hebben we Italiaanse ‘confetti’ (gesuikerde amandelsnoepjes) én beschuit met muisjes gegeten om de geboorte van Tim te vieren.’
Hoe beviel de kraamverzorgster? ‘Toen we thuiskwamen uit het ziekenhuis stond Veronica na een kwartiertje op de stoep. Het was zo fijn dat ze er was! Zeker in het begin waren we nog wat onzeker. Alles is nieuw en er komt veel op je af. Veronica heeft ons echt vertrouwen gegeven dat we het kunnen. We genieten volop van Tim, het is een heerlijk tevreden mannetje!’
Hoe heeft de kraamverzorgster de week ervaren?
Veronica Lilipaly vertelt: ‘Je ziet twee jonge mensen ouders worden. Ik vond het heel bijzonder om dat met ze te mogen ervaren. We hebben een fijne week gehad met elkaar!’




‘Borstvoeding kan miljoenen levens redden’

Als meer landen het geven van borstvoeding zouden stimuleren, zou dat het leven van ongeveer een miljoen kinderen kunnen redden. Dat zegt UNICEF op de 20ste editie van de Wereld Borstvoedings Week, die vandaag is begonnen.

Borstvoeding kan levens redden
Er is veel bewijs dat het geven van borstvoeding ziektes als diarree en longontsteking kan voorkomen, ziektes waaraan ieder jaar miljoenen kinderen overlijden. Toch is wereldwijd het percentage vrouwen dat borstvoeding geeft de afgelopen jaren niet spectaculair gestegen: van 32 procent in 1995 tot 39 procent in 2010.

Gemiste kans
Een gemiste kans, volgens UNICEF-directeur Anthony Lake. “Als borstvoeding effectiever werd gepromoot en vrouwen beter zouden worden beschermd tegen de agressieve reclame van moedermelkvervangers, dan zouden we zien dat meer kinderen overleven en goed groeien”, aldus Lake.

Volgens UNICEF wordt de groei in het aantal vrouwen dat borstvoeding geeft vooral belemmerd door onethische marketing door de producenten van moedermelkvervangers, door nationaal beleid dat borstvoeding te weinig ondersteunt, en door een gebrek aan kennis over de risico’s op het niet geven van borstvoeding.

In 2008 bleek uit een onderzoek dat werd gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift “The Lancet” dat kinderen die geen borstvoeding krijgen, een 14 keer zo grote kans maken te overlijden in de eerste zes maanden dan kinderen die wél borstvoeding krijgen. Borstvoeding bevat namelijk alle noodzakelijke voedingsstoffen voor een kind en is daarmee een van de beste investeringen die kunnen worden gedaan in het voorkomen van kindersterfte.

bron: Unicef


Zwangerschapscurzus nu ook in Drachten

Onze zwangerschapscurZus werd al gegeven in Joure, Leeuwarden, Sneek, Bolsward en Heerenveen en gaat nu ook in Drachten van start. ‘Het viel ons op dat er, vanuit de zwangeren, veel vraag was naar een leuke, informatieve maar vooral gezellige zwangerschapscursus’ vertelt Zus Berger, directeur KraamZus.

Pufclub in een hip jasje!
Het doel van de cursus is het informeren van aanstaande ouders over gezond zwanger zijn. De zwangere krijgt dan informatie over wat goed is om te eten, wat kan ze beter laten staan, maar ze krijgt ook informatie over de bevalling zelf en hoe het zit met de mogelijkheden van pijnbestrijding tijdens de bevalling. Er wordt gesproken over de keus tussen borst en flesvoeding en je wordt voorbereid op de kraamtijd. Daarnaast worden ook de verschillende baringshoudingen geoefend en wordt er – inderdaad- aandacht besteed aan de ademhalingsoefeningen (het puffen!). Tot slot is het ook gewoon gezellig om andere zwangeren te ontmoeten.

Stiekem is het gewoon de ouderwetse pufclub in een hip nieuw jasje, inclusief de avond met partners! Maar ja, het kan ook eigenlijk niet veel anders, want het krijgen van een kind gaat ook al jaren op dezelfde manier… De curzus wordt deels vergoed door de zorgverzekeraar. Schrijf je direct in voor de zwangerschapscurZus!


Jouw verloskundige vertelt:

 ‘Mooiste in mijn vak? Het moment waarop de aanstaande ouders heit en mem worden’   

Wie: Anne Marije Wiersma en Janneke Bos
Wat:
Verloskundigenpraktijk Swanneblom
Meest bijzondere ervaring: Anne Marije vertelt: ‘Het begeleiden van de zwangerschap vind ik heel bijzonder. Van het moment dat de aanstaande ouders voor het eerst bij de verloskundige komen tot het moment waarop het kindje geboren wordt. Prachtig om te zien hoe ze – voor het eerst of opnieuw- ouders worden. Je ziet het vertrouwen in hun lichaam groeien.’
Stelling: ‘Verloskundigen zijn tegen pijnbestrijding’ ‘We zijn zeker niet tegen pijnbestrijding. Dat is een mythe die de wereld uit geholpen moet worden. Het gaat ons erom de ouders een mooie ervaring mee te geven. Of dat nu mét of zonder pijnbestrijding is. Maar we informeren wel: pijnbestrijding is niet zaligmakend, maar andersom kan het zijn dat de kraamvrouw pas goed kan ontspannen met pijnbestrijding.’
Tip van verloskundige Anne Marije: ‘Volg je intuïtie en blijf geloven in je eigen kracht. Ook als je al moeder bent heb je soms twijfels over de verzorging van je kindje. Vaak weet je zelf wel wat het beste is voor jullie baby. Vertrouw op jezelf!’ 


Baby van de Maand

Deze keer hebben we twee baby’s van de Maand: Doutzen en Josephine Westerink
Geboren: 9 juni 2012 in Leeuwarden
Trotse ouders:
Thea en Andrei Westerink-Swierstra
Waarom KraamZus? Mem Thea vertelt: ‘Van een collega hoorde ik goede ervaringen. Nieuwsgierig geworden ben ik daarna gaan googelen. Kraamzus.nl zag er heel professioneel uit. Na het lezen van de ervaringen heb ik ons direct ingeschreven!’
Hoe was de kraamtijd? ‘Pure verwennerij! Toen we uit het ziekenhuis kwamen, was het fijn om met Doutzen en Josephine thuis te zijn. Mijn man had vrij genomen en kon direct aan de slag. Op Vaderdag hebben we met z’n allen de nieuwe papa ontbijt op bed gebracht. Het was onze eerste, en dan ook nog een tweeling! We kwamen in het begin echt handen tekort, daarom was het zo fijn dat de kraamverzorgster er was.’
Hoe beviel de kraamverzorgster? Ze heeft ons zoveel uitgelegd! ‘Johanna keek ook goed naar wat bij ons paste. Zo attent: Vaderdag viel dus in onze kraamweek, en ze had namens Doutzen en Josephine twee kaarten gekocht om de eerste Vaderdag te vieren!’
Hoe heeft de kraamverzorgster de week ervaren? Johanna Abma vertelt: ‘Het was een fijne week! Ik vond het heel speciaal om bij een tweeling te kramen. Ook bijzonder om de verschillen tussen de beide meisjes te zien.’


Je baby verstaan met Dunstan babytaal

De Australische moeder Priscilla Dunstan leerde haar baby begrijpen door goed te luisteren. Ze ontdekte dat elke baby dezelfde geluidjes maakt met elk een heel specifieke betekenis: honger, een boertje dat dwarszit, vermoeidheid, darmkrampjes, slaap of ongemak. En voilà, Dunstan Babytaal was geboren. KraamZus zette een pilot op met Dunstan Babytaal Nederland. Inmiddels zijn achttien kraamzussen opgeleid tot Dunstan trainer. Charlene de Rozario werd op 2 mei moeder van Thijs en kreeg kraamzorg van KraamZus. Ze vertelt: ‘ Ik heb de dvd gekocht en kan echt zeggen dat je je baby stukken beter begrijpt. Ik kan nog niet alles herkennen, maar het gaat heel goed. Alleen de nachten zijn nog wat lastig, dan ben je zelf ook moe. Ik denk dat iedere moeder er veel aan heeft met haar pasgeboren baby.’

KraamZus&Dunstan
Als je je inschrijft voor kraamzorg bij KraamZus kan je aangeven dat je een voorkeur hebt voor een kraamverzorgster die de Dunstan training gevolgd heeft. (op dit moment kunnen we niet garanderen dat je daadwerkelijk een kraamzus met Dunstan training in huis krijgt). Meer informatie over Dunstan babytaal en de speciale DVD vind je op www.babytaal.nl.


Interview met jouw verloskundige:

Geef je over aan de weeën. Die pijn verdwijnt weer als jullie kindje er is!’

Wie: Alice Postma- de Wit, Jantine Vogelzang en Welmoed Hemeltjen
Wat:
Verloskundigenpraktijk Bolsward
Meest bijzondere ervaring: Verloskundige Jantine vertelt: ‘Elke bevalling is bijzonder! Voor mij persoonlijk vind ik het bijzonder dat ik de bevallingen bij mijn zus mocht begeleiden. Zeker bij hun eerste was dat speciaal. Ik zag ze heit en mem worden! Ook bij het tweede en derde kindje was dat bijzonder. Bij de geboorte van hun jongste wilde mijn nichtje graag helpen de baby aan te kleden. We hebben gewacht met wegen en aankleden tot mijn nichtje er was. Samen met kraamzus Hotske heeft ze de baby mooie kleertjes aangetrokken. Ze vond het prachtig!’
Is de thuisbevalling veilig? ‘Ja, die is veilig. Als verloskundigen doen we een risicoselectie. En juist daarom is thuis bevallen veilig. Als er een verhoogde kans op complicaties is, dan verwijzen we door. Een gezonde moeder en baby staan bij ons voorop. We willen aanstaande ouders een bijzondere ervaring geven. Soms willen ze eerst graag bevallen in het ziekenhuis, maar bedenken ze zich naarmate de zwangerschap vordert. Met het groeien van je buik groeit ook het vertrouwen in je lichaam en de baby. Het is belangrijk dat je bevalt waar jij wil. Waar jij kunt ontspannen. En als dat in het ziekenhuis is, is dat ook goed. Als het maar geen schijnveiligheid is.’
Tip van verloskundige Jantine: ‘Beval daar waar jij je kunt ontspannen met mensen om je heen waar je je veilig bij voelt. Geef je over aan de weeën. Die pijn verdwijnt weer als jullie kindje er is!’


Baby van de Maand

Baby van de Maand is Liesbeth Bron, dochter van directeur Zus Berger. Lees snel hoe Zus haar eigen kraamweek beleefde!

Naam: Liesbeth Bron
Geboren: 27 april 2012
Trotse ouders:
Zus Berger en Folkert Bron
Waarom KraamZus? Mem Zus vertelt: ‘Als directeur en eigenaar van KraamZus had dat niet anders gekund! Ik geloof in onze één op één kraamzorg en had veel zin in de kraamtijd.’
Hoe was de kraamtijd? ‘100% genieten! De kraamweek was precies zoals ik de kraamweek graag zie: met goede zorg en verwennerij. Fruithapjes en een ontbijtje op bed horen daarbij. We hadden een heerlijke eerste week met elkaar. Ook de grote broers van Liesbeth, Rimmer en Berendjan, zijn supertrots op hun kleine zusje!’
Hoe beviel de kraamverzorgster? ‘Het was heel gezellig met Annie. Ze betrok Rimmer en Berendjan er ook goed bij. Zo mochten ze Annie helpen bij het in bad doen van Liesbeth. Prachtig!’
Hoe heeft de kraamverzorgster de week ervaren? Annie Winia vertelt: ‘Ik vond het een hele eer! Kramen bij je directeur, dat gebeurt niet iedere dag. Het was heel gezellig, ik vond het echt een superweek.’


Negen magische maanden

Zwanger zijn voelt heel bijzonder, magisch zelfs. En dat is het ook. Deepak Chopra schreef er een boek over. ‘De negen magische maanden’ geeft je volop tips voor een evenwichtige zwangerschap.  Inclusief een apart hoofdstuk voor de vaders in spé. Zo raadt hij aan om tijdens de zwangerschap een dagboek bij te houden. Dat kan je helpen om je gedachten en gevoel te begrijpen. Andere hoofdstukken zijn bijvoorbeeld gewijd aan voeding en massagetechnieken. De negen magische maanden mixt moderne medische kennis uit het westen, met oude oosterse natuur- en wijsheidswetenschappen. Meer lezen? Bestel het boek!

Susan Smit, schrijfster van Zwanger met lichaam en ziel over het boek:
‘Chopra geeft bemoediging, kennis en inspiratie op weg naar de geboorte van je kindje’


Succesvolle 2e editie Fryske babyfair

Op 12 mei 2012 vond in Park Herema State in Joure de Fryske babyfair & moederwandeling plaats. Het park stond bol van activiteiten op het gebied van zwangerschap, baby’s en kraamperiode. De hele dag waren er verschillende stands en workshops. Elke bezoeker kreeg een gratis Kimio-kinderboekje cadeau en Tomke las  voor! Op de fair waren ruim 500 (aanstaande) ouders uit Fryslân aanwezig. Kijk snel op www.fryskebabyfair.nl voor een fotoimpressie!

Dank aan alle bezoekers en standhouders die deze 2e editie van de Fryske babyfair tot een succes maakten! Volgend jaar krijgt de babyfair een vervolg.


12 mei in Joure: de Fryske babyfair!

Voor (aanstaande) ouders in Fryslân staat Park Heremastate in Joure morgen bol van leuke activiteiten! Wat dacht je van een workshops ‘pedagogisch inrichten van de kinderkamer’ door Karlijn van de Wier of je laten voorlezen door Tomke? Ook als je wilt shoppen kom je niks tekort, bekijk hier de standhouders van de fair. Heb je de laatste nieuwsbrief al gezien? Je leest ‘m hier. Wij hebben er zin in. Jij ook?


Moederdagactie: win een waardebon van Z8!

Speciaal voor de allerkleinsten heeft Z8 een nieuwe lijn: Z8 Newborn. Een prachtige collectie met soepele stoffen en aandacht voor detail! De zomercollectie bestaat uit rompertjes, mutsjes, shirtjes met lange mouwen, broekjes, boxpakjes en reversible teddy jasjes. Alles in maat 50, 56 & 62. En met moederdag in het vooruitzicht bedachten KraamZus & Z8 een leuke winactie! Wat moet je doen? Like de foto van de newborncollectie op facebook.com/kraamzus en wie weet komt de waardebon van € 75,- van Z8 jouw kant op!
Bekijk de newborncollectie op www.Z8-newborn.nl of in het echt op de Fryske Babyfair! Als je bij de stand van Z8 je mailadres achterlaat voor hun nieuwsbrief krijg je ook nog een Z8 knuffel cadeau!


Dochter voor directeur Zus Berger

Beschuit met muisjes bij KraamZus! Want: op 27 april zijn directeur Zus Berger en haar man Folkert de trotse ouders geworden van dochtertje Liesbeth. De twee grote broers van dit kleine meisje zijn apetrots! Zus geniet volop van de kraamweek, natuurlijk met een kraamzus om zich heen.


Jouw verloskundige vertelt:

‘Kolvenruimtes op het werk kunnen beter. Op de wc of in de koffiekamer is niet motiverend’

Wie:  Verloskundigen Froukje de Jong, Rinke Pleging en Trix Bouma. Praktijkassistente is Sonja Zondergeld

Wat: Verloskundigenpraktijk Schoterpoort
Waar: Heerenveen
Meest bijzondere ervaring:  Verloskundige Froukje vertelt: ‘Elke bevalling is uniek en bijzonder! Maar recent begeleidde ik een bevalling die wel zó snel ging! Met een tweede of derde kindje kan het heel snel gaan, maar bij een bevalling van een eerste kindje is dat wel bijzonder. Dit meisje was binnen twee uren op de wereld!’

Stelling: ‘ Voorzieningen voor kolven op het werk moeten beter’ Froukje: daar ben ik het mee eens. In ziekenhuizen is het vaak goed geregeld, maar ik denk dat het in veel bedrijven wel beter kan. Als je moet kolven op de wc of in de koffiekamer is dat niet motiverend. Als we gemiddeld al een halfjaar borstvoeding zouden geven, levert dat al zoveel voordelen op! Bijvoorbeeld de gezondheidswinst voor moeder en baby – borstgevoede kinderen hebben minder kans op astma en eczeem, voedende moeders hebben een kleinere kans op bepaalde kankersoorten- en: borstvoeding is gratis!’

Tip van verloskundige Froukje: Sinds kort kan je je 20 weken echo bij ons laten maken, ook als je niet bij onze praktijk onder behandeling bent. Er wordt dan gekeken naar de ontwikkeling van diverse organen  van het kindje zoals het hartje en de nieren. Ook wordt gekeken of de baby goed groeit, wat de ligging is, de hoeveelheid vruchtwater en je kan zien hoe veel hij of zij nu al beweegt. Als je wilt kunnen we ook zien of het een jongetje of een meisje is. De beelden van de echo kan je op foto en dvd mee naar huis krijgen.’


Baby van de Maand

Naam: Hieke Sytske Dien Bekhuis
Geboren: 26 maart 2012 in Menaam
Trotse ouders:
Rixt van der Schaaf en Andy Bekhuis

Waarom KraamZus? Mem Rixt vertelt: ‘We wilden heel graag één kraamverzorgster in de kraamtijd. Toen zijn we gaan kijken naar een kraamzorgorganisatie die bij ons past. Via internet kwamen we bij KraamZus.’
Hoe was de kraamtijd? ‘De bevalling ging nog sneller dan bij ons zoontje Teun. Andy zei nog tegen de verloskundige: ‘zullen we de kraamverzorgster alvast bellen?’ Kraamzus Jiska was er binnen een kwartier, maar Hieke was net geboren! Ik wilde graag borstvoeding geven, en mede dankzij de hulp van de kraamverzorgster is dat gelukt!’
Hoe beviel de kraamverzorgster? ‘Ze heeft ons een heerlijke kraamtijd bezorgd. Ze had ook alle aandacht voor Teun en betrok hem bij de verzorging van zijn kleine zusje. Mijn man moest vanwege zijn ziekte rustig aan doen, dus ook hij kreeg ’s ochtends een fruitbakje voorgeschoteld. Toen Jiska na een dikke week weer wegging hadden we het gevoel alsof we haar al jaren kenden!’
Hoe heeft de kraamverzorgster de week ervaren?
Jiska Dijkstra vertelt: ‘De tien dagen die ik in dit gezin heb gewerkt vlogen voorbij! We hebben een fijne week gehad met elkaar!’