إننا نوصي بأن تقومي بإعداد نفسك لوصول طفلك بالقرب من الشهر السابع لحملك. يمكن أن تقومي بحجز سرير أمومة من Hulpmiddelen Centrum (مركز المعدات الطبية) في أسبوعك السادس والثلاثين). بعد هذه المرحلة يتم السماح بالولادة في المنزل. تتوفر أيضًا قطع لرفع الأسرة، ودعامات ظهر، ونونيات على سبيل الإعارة من مركز المعدات الطبية. ينص قانون ظروف العمل الهولندي على أنه يجب أن تكون أسرة الأمومة على مسافة 80 سم على الأقل من الأرض على أن يتم قياسها من أعلى الفراش. يجب أن يتم تجهيز هذا قبل بدء الولادة. حتى في حالة ولادتك في المستشفى، يجب أيضًا أن يكون سريرك على مسافة تبلغ 80 سم على الأقل من الأرض بعد الولادة. يقلل هذا من العبء الجسدي لممرضة الأمومة الخاصة بك.
ومن الجدير معرفة أن معظم شركات التأمين تقدم حزمة أمومة تحتوي على معظم المتطلبات الأساسية. قومي بالاستفسار من شركة التأمين الخاصة بك!
حزمة الأمومة الأساسية
• 10 مفارش ماصة للفراش
• 1 غطاء لفراش أمومة
• 2 عبوة ضمادات جروح معقمة
• 1 عبوة قطن ماص على شكل متعرج (100 جرام)
• 1 مشبك حبل سري معقم
• 1 مضخة موزعة للصابون غير المعطر
• 1 زجاجة كحول
• 1 عبوة مناشف صحية للأمومة
• 1 عبوة مناشف صحية للأمومة (كبيرة)
• 2 عبوة فوط صحية
• 2 سروال داخلي شبكي
كما ستحتاجين أيضًا
• 1 قطعة غطاء بلاستيكي 2 × 1,5 متر
• 1 مصباح
• 1 مصهر للكهرباء
• 1 إناء قياس كبير (للشطف)
• 1 لفة ورق تواليت/لفة مناديل مطبخ
• 1 عبوة ملح (لنقع الغسيل بعد الولادة)
• 2 دلو (10 لترات)
• 2 كيس قمامة
• 1 نونية (مبولة)
• 1 دلو حفاضات
• 2 مقياس حرارة رقمي (ليس مقياس الحرارة عن طريق الأذن)، 1 مقياس حرارة للأم و1 للطفل
للطفل
• 6 سراويل قصيرة
• 6 سترات طفل / سراويل أو بدل الجسم
• 18 حفاضة ماصة للمياه
• 1 عبوة حفاضات (للاستعمال مرة واحدة)
• 6 قماشات للوجه ماصة للمياه
• 10 مرايل طفل
• 1 سرير طفل/مهد
• 1 فراش طفل يسمح بمرور الهواء (إسفنج بارد أو بولي إيثر)*
• 1 غطاء فراش قطني أو شرشف مولتون (ليس ملاءة سرير) يستخدم كغطاء فراش
• 2 ملاءة تحتية أو ملاءات طفل يمكن تركيبها
• 3 ملاءات تحتية مصنوعة من الفلانيلا
• 3 ملاءات علوية
• 2 غطاء (صوف، أو قطن، أو فليس) من متجر أطفال متخصص
• 2 زجاجة مياه ساخنة من قطعة واحدة مصنوعة من الألومنيوم بغطاء**
• 1 لبادة تغيير ملابس وغطاء لبادة تغيير ملابس
• 1 منضدة وحمام للطفل
• 1 زجاجة جيل استحمام خالٍ من الصابون
• 1 زجاجة شامبو أطفال
• 1 زجاجة لوشن جسم/زيت استحمام للأطفال
• 1 زجاجة دهان أطفال
• 1 فرشاة شعر ومشط
• 2 رداء حمام
• 2 قبعة صغيرة (صوف أو قطن)
* فراش AeroSleep غير ضروري. يرجى ملاحظة: أثناء أسبوع الأمومة يجب عدم الاستخدام مع زجاجات المياه الساخنة ستحتاجين في ذلك الوقت. بعد أسبوع الأمومة
يمكنك استخدام فراش AeroSleep، ولكن فقط مع زجاجات المياه الساخنة الكهربائية.
** ستكونين بحاجة إلى زجاجتي المياه الساخنة هاتين أثناء أسبوع الأمومة. بعد أسبوع
الأمومة يسمح أيضًا بزجاجات المياه الساخنة الكهربائية.
هل تخططين لاستخدام الحفاضات القطنية؟ ناقشي احتياجاتك مع موظفي دخول KraamZus
الولادة في المستشفى
إذا قررتِ الولادة في المستشفى، فقومي بإعداد حقيبة تحتوي على:
• ملابس مريحة للارتداء أثناء الولادة
• جوارب
• أدوات نظافة
• ملابس نوم وملابس داخلية
• رداء حمام ونعال
• ملابس نظيفة للرجوع إلى المنزل
• كاميرا/هاتف ذكي
• حذاء
• طعام
• بطاقة الرعاية الصحية
• كما أنه من المفيد أيضًا جلب طة رعاية الأمومة
قومي بجلب التالي لطفلك:
• سروال قصير
• سترة/سروال/جوارب أو بدلة
• معطف وقبعة
• مقعد سيارة مخصص للأطفال معتمد وغطاء
إذا كان لديك بالفعل بطاقة مريض للمستشفى فأبقيها جاهزة.
حقيبة الطوارئ
حتى لو رغبتِ في الولادة في المنزل، فقد تضطرين للذهاب إلى المستشفى بشكل غير متوقع. لذا يُنصح بوجود حقيبة جاهزة بعد 36 أسبوعًا، تحتوي على ملابس داخلية، وبيجامة، وحمالة صدر للرضاعة الطبيعية، وقميص مريح للارتداء أثناء الولادة، وأدوات نظافة، وشيء للقراءة، وكاميرا أو كاميرا فيديو. لطفلك، قومي بتجهيز سروال قصير، وسترة بسروال، وجوارب (أو بدلة جسم)، وجاكيت وقبعة ومقعد سيارة مخصص للأطفال معتمد.