سرير أمومة من مركز المعدات الطبية. سيتم مناقشة هذا الأمر خلال مقابلة التسجيل مع موظف/ة دخول رعاية الأمومة. بعد ذلك، يمكنكِ طلب الأدوات اللازمة بسهولة عبر بوابة المريض الإلكترونية. ابتداءً من هذا الوقت، يُسمح بالولادة في المنزل.
وفقًا لقانون ظروف العمل الهولندي، يجب أن يكون سرير الأمومة على ارتفاع لا يقل عن 80 سم، يتم قياسه من أعلى المرتبة. يجب ترتيب هذا قبل الولادة. حتى إذا قررتِ الولادة في المستشفى، يجب أن يكون سريركِ في المنزل على نفس الارتفاع بعد العودة. هذا يُقلل من العبء الجسدي على الممرضة التي ستعتني بكِ.
حزمة الأمومة (Kraampakket)
هل تعلمين أن العديد من شركات التأمين الصحي تقدّم حزمة أمومة تحتوي على معظم المستلزمات الضرورية؟ استفسري لدى شركة التأمين الخاصة بكِ!
الحزمة الأساسية تشمل:
-
10 مفارش بلاستيكية ماصة
-
1 واقٍ للمرتبة
-
2 عبوة من الشاشات المعقمة
-
1 عبوة قطن مضغوط (100 غرام)
-
1 ملقط/مشبك معقم للحبل السري
-
1 مضخة صابون بدون عطر
-
1 زجاجة كحول
-
1 عبوة فوط خاصة بالأمومة
-
1 عبوة فوط أمومة كبيرة الحجم
-
2 عبوة فوط صحية عادية
-
2 سروال داخلي شبكي
أغراض إضافية تحتاجين إليها:
-
1 غطاء بلاستيكي (2 × 1.5 متر)
-
1 مصباح
-
1 قابس كهربائي أو وصلة كهربائية
-
1 إناء كبير للقياس (للشطف)
-
1 لفة مناديل حمام أو ورق مطبخ
-
1 عبوة ملح (لنقع الأقمشة بعد الولادة)
-
2 دلو (سعة 10 لتر)
-
2 كيس قمامة
-
1 نونية (مبولة)
-
1 دلو للحفاضات
-
2 ميزان حرارة رقمي (وليس ميزان حرارة الأذن): واحد للأم وواحد للطفل
لطفلك:
-
6 قطع من الملابس الداخلية القصيرة (رومبر)
-
6 سترات أو ملابس كاملة للجسم
-
18 حفاضة من القماش (هيدروفيل)
-
1 عبوة حفاضات للاستعمال مرة واحدة
-
6 مناشف صغيرة للغسيل (هيدروفيل)
-
10 مريولات
-
1 مهد أو سرير للأطفال
-
1 مرتبة قابلة للتهوية (رغوة باردة أو بولي إيثر)*
-
1 واقي مرتبة قطني أو شرشف مولتون (وليس ملاءة عادية)
-
2 ملاءة fitted
-
3 ملاءات سفلية فلانيلية
-
3 ملاءات علوية
-
2 بطانية (صوف أو قطن أو فليس) من متجر مخصص للأطفال
-
2 زجاجة ماء ساخن من الألمنيوم مع غطاء خاص**
-
1 وسادة تغيير مع غطاء
-
1 حوض استحمام للطفل مع حامل
-
1 زجاجة غسول بدون صابون
-
1 زجاجة شامبو للأطفال
-
1 زجاجة زيت أو لوشن للجسم
-
1 أنبوب كريم
-
1 فرشاة ومشط للأطفال
-
2 منشفة استحمام على شكل عباءة
-
2 قبعة صغيرة (قطنية أو صوفية)
* لا حاجة إلى مرتبة AeroSleep. ملاحظة: لا تستخدمي هذه المرتبة مع زجاجات الماء الساخن خلال أسبوع الأمومة. بعده يمكنكِ استخدامها فقط مع زجاجات كهربائية.
** تحتاجين إلى زجاجتي الماء الساخن هاتين خلال أسبوع الأمومة. بعد ذلك يمكنكِ استخدام الزجاجات الكهربائية.
هل تخططين لاستخدام حفاضات قطنية؟ ناقشي ذلك مع موظف الدخول في KraamZus.
الولادة في المستشفى
إذا قررتِ الولادة في المستشفى، تأكدي من تجهيز حقيبة تحتوي على:
لنفسكِ:
-
ملابس مريحة للولادة
-
جوارب
-
أدوات النظافة الشخصية
-
ملابس نوم وملابس داخلية
-
رداء حمام وشباشب
-
ملابس نظيفة للعودة إلى المنزل
-
كاميرا أو هاتف ذكي
-
حذاء
-
طعام خفيف/وجبات خفيفة
-
بطاقة التأمين الصحي الخاصة بكِ
-
ومن المفيد أيضًا أخذ ملف رعاية الأمومة
لطفلك:
-
رومبر (ملابس داخلية قصيرة)
-
سترة/بنطال/جوارب أو بدلة كاملة
-
معطف وقبعة
-
مقعد سيارة معتمد ومغطى
هل لديك بطاقة مريض للمستشفى؟ احتفظي بها في متناول يدك.
حقيبة الطوارئ
حتى إذا كنتِ ترغبين في الولادة في المنزل، فقد تطرأ ظروف غير متوقعة تضطركِ للذهاب إلى المستشفى. لذلك، من الأفضل تجهيز حقيبة طوارئ بعد الأسبوع 36 تحتوي على:
للأم:
-
ملابس داخلية
-
بيجاما
-
حمالة رضاعة
-
قميص مريح للولادة
-
أدوات النظافة الشخصية
-
كتاب أو مجلة
-
كاميرا أو كاميرا فيديو
للطفل:
-
رومبر
-
سترة وبنطال
-
جوارب أو بدلة كاملة
-
معطف وقبعة
-
مقعد سيارة معتمد