Hi, ik ben Hanny. Ik ondersteun je fysiek en mentaal tijdens je zwangerschap en het moederschap. Zo krijg jij de ruimte om al je ambities waar te maken! Met Best9Moms deel ik mijn ervaringen en mijn kennis op het gebied van bewegen, sport, voeding en ontspanning & mindfulness. Ik maak het moederschap makkelijker voor alle (bijna) moeders!
De kraamweek staat in het teken van het leren kennen van je kindje en het eerste herstel van de zwangerschap en bevalling. Rust en verbinding zijn hierbij mega belangrijk. Gelukkig… Lees verder
De kraamweek is een van de meest bijzondere weken uit je leven. Eindelijk is je kindje daar. Jij mag het vasthouden in je armen. Grote kans dat jij overspoeld wordt… Lees verder
De kraamweek is een bijzondere week. Een week vol verwondering voor je pasgeboren kindje, maar ook een week waarin jij moet bijkomen en herstellen van je bevalling. Emoties gieren door… Lees verder
Balans in het moederschap met een MamaMindset Gefeliciteerd je bent zwanger! Een mooie periode die in het teken staat van een nieuw leven dat in jouw buik groeit. Hoe mooi… Lees verder
Aan begeleiding tijdens je zwangerschap en bevalling geen gebrek. Ook in de kraamweek word je, in Nederland, goed begeleid. Maar dan? Het echte (mama)werk begint pas na je kraamweek. Heb… Lees verder
Hi! Ik ben Hanny, mama van 2 jongens (2 en 5 jaar). In mijn eerste kraamperiode werd ik geleefd. Ik verloor mezelf in de zorg voor mijn zoontje. Toch heb ik… Lees verder
