Joustermerkeloop

Zondagmiddag 27 september stonden ruim honderd fanatieke hardlopers aan de start van de 4 miles van de 33e Joustermerkeloop, om aandacht te vragen en geld bijeen te lopen voor het goede doel. Deze fanatieke lopers, gekleed in gesponsorde loopshirts, hebben zich in het zweet gewerkt ten behoeve van Stichting Present Heerenveen. De sponsorloop bracht totaal € 2500 euro op. Op… Lees verder

Nieuw infocentrum in Boornbergum: borstvoeding, hechten en dragen

Trudie van der Zwaag-Cnossen wil baby’s en hun ouders de beste zorg geven. Ze is kraamverzorgende bij KraamZus, borstvoedingscoach, draagconsulent en eigenaar van Lief Kleintje dat is opgericht om kennis over borstvoeding, hechting en en dragen over te brengen aan (aanstaande) ouders. Eind 2015 wil Lief Kleintje een informatiecentrum openen in Boornbergum om een plek te creëren waar ouders zich op ontspannen wijze… Lees verder

Kids in de zon

Het huidje van kinderen is dun en kwetsbaar, daarom is goede zonbescherming in de een must! Omdat het babyhuidje kwetsbaar is, kan het gemakkelijker dan bij bijvoorbeeld volwassenen beschadigen. Laat je kind(eren) daarom UV-beschermd in de zon spelen. Voor nu, en voor straks een slim idee. Goed voorbeeld doet namelijk goed volgen. Als je jezelf en je kind regelmatig insmeert… Lees verder

Klaar voor de Friese ballonfeesten

                Vanavond beginnen de 30e Friese ballonfeesten in Joure! Samen met Babyhuis Wierdsma hebben we een heuse verschoningstent ingericht, dus kom gezellig langs met je kleintje(s)! Je vindt de verschoningstent bij de ingang, naast de tribune. De ballonfeesten zijn nog t/m 26 juli. Meer weten? Ballonfeesten.nl

Diana, praktijk voor moeder en kind

Diana Paulusma is het gezicht achter ‘Diana, praktijk voor moeder en kind’ in Jirnsum. Haar vier kinderen lieten haar stilstaan bij een basisgevoel, namelijk contact maken door aanraking. Intussen is ze vele trainingen rijker en een expert op het gebied van babycommunicatie en kindermassage. Het leuke is: ze deelt haar kennis graag! Diana: ‘Ik heb vaak gedacht: had ik dit… Lees verder

Ergonomie van babyartikelen; wat is dat?

Wat zijn de effecten van te lang en te vaak zitten in een babyautostoel? Van trillingen door het rijden met de kinderwagen over ‘stevige’ keitjes? Wat zijn de nadelen van veel te kleine kinderwagenbakken? Wanneer past een bestekje goed in de handen van een kindje? Dit zijn zomaar een paar voorbeelden waarbij ergonomie een grote rol spelen. De industrieel ontwerper… Lees verder

Samenwerkingsverband Rondom Zwangerschap

De gynaecologen van het Medisch Centrum Leeuwarden, de verloskundepraktijken die aangesloten zijn bij het MCL en onder andere KraamZus hebben zich samengevoegd tot één samenwerkingsverband: ‘Rondom Zwangerschap’. In dit samenwerkingsverband staat begeleiding op maat voor de zwangere en haar partner voorop! Op de site

i-Size norm? Wat is dat?

Drie op de vier kinderen zit niet veilig in de auto. Ouders stappen te snel over naar een groter autostoeltje of maken het stoeltje niet goed vast. Sinds 2013 is er een nieuw type autostoel op de markt, dat het ouders gemakkelijker maakt kinderen veiliger te vervoeren. De richtlijnen voor deze stoelen zijn in 2012 vastgelegd in een nieuwe Europese… Lees verder

Relax mama!

Tijdens de zwangerschap krijgen je voeten veel te verduren. Laat je daarom lekker in de watten leggen bij de pedicure! Bij pedicurestudio Sukas in Lemmer nemen ze je voeten graag onder handen. Sukhwa de Boer vertelt: ‘Het is een ontspannend behandeling van een uur, waarbij teennagels worden geknipt en gepolijst, je krijgt een lekker voetenbad, een scrub, verzorgende crème en… Lees verder

Babyspullen over? Maak jonge moeders blij!

Babyspulletjes ontgroeid? Op marktplaats krijg je er misschien een beetje voor. Maar dit kleine beetje betekent veel voor de tienermoeders van organisatie La Mama’s! Geef jezelf een goed gevoel, en geef wat spulletjes aan La Mama’s. Tienermoeders kunnen deze dan gratis afhalen in het speciale winkeltje in Sneek dat wordt gevuld met gekregen babyspullen. Elke maandag, dinsdag, woensdag en donderdag… Lees verder

Brrr, voorkom bibbers bij je baby

Dat we onze baby iets extra’s moeten aantrekken in de wintermaanden, dat weten we allemaal. Dat je baby het sneller koud heeft, dat weten we ook. Maar waarom? En hoe zorg je ervoor dat hij niet te koud wordt, maar ook niet te warm? Eerst even wat lichamelijke (baby-) feiten op een rijtje: Een kwart van de lichaamswarmte gaat verloren… Lees verder

Samenwerkingsverband Geboortezorg Noord Friesland

Het Samenwerkingsverband Geboortezorg Noord Friesland is een vereniging bestaande uit verschillende zorgverleners die allen direct betrokken kunnen zijn bij de zorg voor (aanstaande) ouders en hun pasgeboren kindjes. Ben je op zoek naar meer informatie over alles wat met je zwangerschap te maken heeft? Neem dan ook eens een kijkje op de website van Rondom Zwangerschap.  

Klaar voor de volgende beurs!

De beurs Vrouw in het MartiniPlaza te Groningen op 24 t/m 26 oktober gaat bijna van start en wij van KraamZus zijn hierbij aanwezig! Afgelopen weekend op de beurs Gezin heeft zowel jong als oud van onze stand genoten zoals hieronder op de foto te zien is. We hebben er dan ook erg veel zin in om het publiek in… Lees verder

Zwangerschapskleding zin of onzin?

Hoera je bent zwanger! Als je denkt dat je er tijdens je zwangerschap niet mooi uit kunt zien, heb je het helemaal mis. De tijd van omajurken en hobbezakken is namelijk echt allang voorbij. Juist tijdens je zwangerschap kun je er heel mooi uit zien in de leukste jurkjes en topjes die je zwangere buik accentueren. Investeer in zwangerschapskleding en… Lees verder

Wanneer koop je de babyuitzet?

  Hoera jullie zijn zwanger! Een hele mooie tijd breekt aan, maar ook een tijd met veel vraagtekens. Wat moeten we eigenlijk allemaal hebben voor onze baby? Hierbij alvast een paar adviezen voor wat je wanneer nodig bent? De één is op zoek naar spullen speciaal voor de 20 weken echo, terwijl een ander gerust in de laatste maand met… Lees verder

‘Praat mar Frysk’ bedrijfsfilmpje

Bij KraamZus in Joure kregen we wel heel bijzondere visite. Cameraman Tim van ‘Praat mar Frysk’ kwam langs om te kijken hoe klantvriendelijk wij in het Fries zijn. Oké, we spreken allemaal wel netjes Nederlands, maar hoe gaat dit in het Fries? Het antwoord vind je in onderstaand filmpje, inclusief een thuisbezoek bij moeder Ramona Kramer en haar pasgeboren zoontje… Lees verder

Geslaagde zwangerenmarkt bij HabiVitaal in Bolsward

Op 31 januari organiseerden we samen met HabiVitaal in Bolsward een geslaagde informatieavond voor aanstaande ouders. Onze lactatiekundige Angelique gaf een presentatie over het geven van borstvoeding. Ook meer weten over het geven van borstvoeding? Volg één van onze zwangerschapscursussen of volg de minicursus Borst&Baan in Drachten, Sneek of Leeuwarden: www.kraamzus.nl/zwangerschap/cursussen/borst-baan/ Na de zomer geven we een vervolg aan de zwangerenmarkt, dan… Lees verder

1e baby Smallingerland – KraamZus was erbij

Bas en Frea zijn de gelukkige ouders van Elja (geboren op 1-1-2014). Een unieke datum, waarmee Elja de eerste baby van Smallingerland is. Wij vroegen hen hoe zij de kraamperiode met KraamZus hebben ervaren. ‘Tijdens de kraamweek hebben wij geweldige zorg van kraamzus Jannie mogen ontvangen. Jannie paste super goed in ons gezin! Ze zorgde liefdevol voor onze dochter Elja.… Lees verder

Eerste borstvoedingscafé Leeuwarden succes

Het eerste borstvoedingscafé bij Doppio Espresso Leeuwarden was een groot succes! Ruim 30 voedende moeders kwamen op 2 oktober met hun kindjes naar het borstvoedingscafé in Leeuwarden. Het borstvoedingscafé is een initiatief van Vereniging Borstvoeding Natuurlijk (VBN) en wordt gesponsord door KraamZus. Onder het genot van een heerlijk kopje koffie wisselden moeders tips en ervaringen uit.  Er werd veel gekletst, gelachen en… Lees verder

Babyconcert De Harmonie op 24 november

Nog maar vier maanden oud en dan al naar een concert… het kan in De Harmonie! Op zondagochtend 24 november is er drie keer een concert speciaal voor baby’s van vier tot veertien maanden. Met bijzondere geluiden en lichteffecten wordt de aandacht van de kleintjes steeds teruggelokt naar de muziek. De muziek tijdens dit korte concert bestaat uit klassieke stukken,… Lees verder