Kraamverzorgster Annie Winia geeft kersverse ouders al 25 jaar een onvergetelijke start met hun baby. We verrasten haar met een bezoekje terwijl ze de kraamweek verzorgde van baby Melle Schaap. Op de foto: Annie, baby Melle en Gea van Hilten, die 25 jaar geleden de eerste baby was waar Annie kraamde.
Op woensdag 3 april 2013 werd door initiatiefnemers Move2Be en KraamZus de eerste avond gehouden van een serie voorlichtingsbijeenkomsten. Een aantal keren per jaar zal deze serie van vier avonden worden gehouden voor zwangeren en kersverse mama’s. Zij kunnen één of meer bijeenkomsten bijwonen en gratis gebruik maken van de expertise van diverse professionals.
Wat kun je verwachten van de kraamweek?
De eerste avond ging over kraamzorg en borstvoeding. Heleen Cornelissen gaf namens KraamZus informatie over de kraamweek en wat je nodig hebt voor de verzorging van je kindje. Lactatiekundige IBCLC Marianne Vanderveen-Kolkena van Borstvoedingscentrum Panta Rhei, vertelde over het belang van borstvoeding voor gezonde groei en ontwikkeling van de baby.
Tijdens de tweede avond op 10 april gaf de diëtiste van Move2Be informatie over voeding tijdens en in de eerste periode na de zwangerschap.
Op 17 april en 24 april vinden de derde en de vierde avond plaats. Dan zullen de thema’s bekkenfysiotherapie en ZwangerFit/babymassage centraal staan.
Nieuwe serie in het najaar
Iedere avond wordt beëindigd met een verloting. De aanwezigen gaan met een mooi gevulde ‘goodiebag’ naar huis. In het najaar start een nieuwe serie. We hopen dan ook weer veel geïnteresseerden te kunnen verwelkomen!
Op woensdag 3 april 2013 werd door initiatiefnemers Move2Be en kraamzorgorganisatie KraamZus de eerste avond gehouden van een serie voorlichtingsbijeenkomsten. Een aantal keren per jaar zullen deze series van vier avonden worden gehouden voor zwangeren en pasbevallen moeders. Zij kunnen één of meer bijeenkomsten bijwonen en gratis gebruik maken van de expertise van diverse professionals.
De eerste avond ging over kraamzorg en borstvoeding. Heleen Cornelissen vertelde dat KraamZus persoonlijke aandacht belangrijk vindt. Een gezin krijgt gedurende het kraambed één kraamverzorgende: zo ontstaan er rust en vertrouwen.
Marianne Vanderveen-Kolkena, lactatiekundige IBCLC van Borstvoedingscentrum Panta Rhei, vertelde over het belang van borstvoeding voor gezonde groei en ontwikkeling.
Tijdens de tweede avond op 10 April gaf een diëtiste van Move2Be zinvolle en interessante informatie over voeding tijdens en in de eerste periode na de zwangerschap.
Op 17 April en 24 April vinden de derde en de vierde avond plaats. Dan zullen de thema’s bekkenfysiotherapie en ZwangerFit/babymassage centraal staan.
Iedere avond wordt beëindigd met een verloting aan de hand van vragen en de aanwezigen gaan met een mooi gevulde ‘goodiebag’ naar huis.
Op de al gehouden avonden was de sfeer enthousiast, betrokken en informatief en de initiatiefnemers hopen de komende keren en ook in het najaar veel geïnteresseerden te kunnen verwelkomen!
Een baby erbij! Het gezin groeit! Het vertellen van dit leuke nieuws aan de andere kinderen is heel leuk en een beetje spannend, maar voor de kleintjes is het lastig zich voor te stellen WANNEER de nieuwe baby zich aandient.
Aan de hand van het prentenpraatboek voor papa’s en mama’s én voor grote broers en zussen “Wij krijgen een baby” kun je de kleintjes op een speelse manier meenemen in de zwangerschap. De negenmaandenkalender, speciaal voor de kinderen, kun je in de kamer van de grote broers en zussen ophangen, zodat ze kunnen zien wat en wanneer er van alles gebeurt. Meer info vind je hier.
Museum Broeker Veiling in Broek op Langedijk kleurde tweede paasdag KraamZus roze. Het team van KraamZus Noord-Holland stond deze dag op de Trouw- en Kraambeurs. Een zeer geslaagde beurs waarbij iedereen leuke ideeën en weetjes op kon doen voor zowel het trouw als het kraamgedeelte. De zwangeren konden zich bij verschillende stands laten voorlichten. Zo ook bij de stand van KraamZus en de aanstaande ouders konden zich gelijk laten inschrijven door het enthousiaste team. Alle bezoekers gingen met een goedgevulde goodiebag weer naar huis.
Deze week staat KraamZus samen met Move2Be in de Hoogeveensche Courant. In april worden er vier informatieavonden georganiseerd voor aanstaande én ‘nieuwe mama’s in Hoogeveen.
Elk van deze vier avonden heeft een eigen thema. Tijdens de eerste avond op 3 april geeft lactatiekundige Marianne Vanderveen een minicursus borstvoeding. Heleen Cornelissen van KraamZus vertelt je alles over de kraamweek en de benodigdheden voor je kindje.
Op 10 april vertelt diëtiste Vinita Jurriens over gezond zwanger zijn en je die gezonde lifestyle kunt oppakken én vasthouden na de bevalling.
Op 17 april bereidt bekkenfysiotherapeut Wiepie Huisman je voor op de bevalling en vertelt over het belang van goed herstel van bekken en bekkenbodem na die tijd.
Tijdens de vierde bijeenkomst op 24 april geeft Charlotte Klijnstra (fysiotherapeut Move2be) informatie over het ZwangerFit® programma van Move2be. ZwangerFit® is een actieve, eigentijdse cursus voor de zwangere en pas bevallen vrouw met een preventief karakter. Lichamelijke activiteit tijdens de zwangerschap heeft een gunstige invloed op het verloop van zwangerschap en bevalling. Daarnaast geeft Juliëtte Scheper (Babymassage Hoogeveen) een inleiding in de babymassage.
Alle (aanstaande) mama’s uit de regio zijn van harte welkom! Koffie, thee en iets lekkers staan voor je klaar. Je krijgt een gevulde goodiebag mee en je maakt via een verloting kans nog meer leuks.
Wanneer?
3, 10, 17 en 24 April 2013 van 20.00 uur tot 21.00 uur. De toegang is gratis. Graag van tevoren aanmelden.
Waar?
Move2be, Van Limburgstirumstraat 132, 7901 AT Hoogeveen.
Meld je aan bij Charlotte Klijnstra [charlotteklijnstra@move2be.nl] tel nr. 0528-278111
Op de dag waarop de lente begint wordt de website borstvoedinginfriesland.nl nieuw leven in geblazen. Vanaf 21 maart is deze website voor (aanstaande) ouders en zorgverleners in Friesland online. Deze vernieuwde website heeft een eigentijdse uitstraling gekregen en is dé website met gebundelde informatie voor (aanstaande) ouders in Friesland die borstvoeding (willen) geven.
Op de website vinden ouders en zorgverleners bijvoorbeeld een compleet overzicht van borstvoeding informatieavonden in de provincie, feiten en fabels rondom het geven van borstvoeding en handige adressen bij vragen en problemen.
De website borstvoedinginfriesland.nl is een initiatief van de beleidsgroep Zorg voor Borstvoeding in Friesland. In de beleidsgroep zijn de volgende organisaties vertegenwoordigd: Ziekenhuis Nij Smellinghe, Antonius Ziekenhuis, MCL, Tjongerschans Ziekenhuis, GGD Fryslân, Vereniging Borstvoeding Natuurlijk, Verloskundigen kring Friesland, Isis Kraamzorg, De Kraamvogel, Zorgburo De Driehoek, Kraamzorg Het Groene Kruis en KraamZus.
Elke eerste maandag van de maand organiseren we een borstvoedingsavond in Burgum. Wil je ervaringen delen of heb je vragen over borstvoeding geven? Kom dan deze maandagavond vanaf 19:30 uur bij ons thee of koffie drinken. Je bent van harte welkom in het gebouw van kinderopvang Burgum, bulthuissingel 16 (Kinderopvang de Boatersboat). Marije Bosma, lactatiekundige en eigenaar van borstvoedingswebshop Ikgeefborstvoeding.nl is aanwezig bij deze avonden.
Baby van de Maand is Jayson Milan, zoontje van Jeffrey Gouweleeuw en Edana Raquel Bernal Koelma. Jayson Milan werd geboren op 24 februari.
Waarom KraamZus? Trotse moeder Edana vertelt: ‘Ik wilde me goed voorbereiden op de bevalling en kraamtijd. Op de site van KraamZus zag ik informatie over de zwangerschapscursus. Ik heb me direct aangemeld. Heel fijn om goede informatie te krijgen en ervaringen te delen met andere zwangeren.’
Hoe was de kraamtijd? ‘We genieten echt van Jayson Milan. Mijn vriend maakt ook veel mee van de kraamweek. Als hij thuiskomt van de voetbaltraining bij sc Heerenveen sprint hij naar boven om even bij de wieg te kijken. Heel bijzonder om Jeffrey met onze zoon te zien!’
Hoe beviel de kraamverzorgster? ‘We hadden direct een klik met Jiska. Ze doet meer dan ik verwacht had. Ze brengt elke ochtend de mooiste fruithapjes, ondersteunt ons in de verzorging van Jayson Milan, en is heel fijn gezelschap! We kunnen alles met haar bespreken.’
Hoe heeft de kraamverzorgster de week ervaren? Jiske Dijkstra vertelt: ‘Het was een hele fijne kraamweek. Edana en Jeffrey zorgen goed voor de kleine Jayson Milan. En… sc Heerenveen heeft er in elk geval weer een fan bij!’
Ben jij er ook bij op maandag 1 april? Op 2e Paasdag wordt namelijk dé Trouw- en Kraambeurs georganiseerd in Broek op Langedijk. Je bent welkom van 11.00 tot 16.00 uur aan de Museumweg 2 (Museum BroekerVeiling), de entree is €3,- p.p.
Tijdens de beurs kan je volop inspiratie opdoen voor jullie bruiloft, zoals persoonlijke trouwringen uitkiezen, de nieuwste bruidsmode bekijken, bruidstaart proeven en natuurlijk even een kijkje nemen in een echte limousine. Ook is het mogelijk om kinderwagens te testen en ideeën op te doen voor de geboortekaarten. Bij de stand van KraamZus hebben we antwoord op al je vragen rondom zwangerschap, geboorte en kraamtijd. Kom alvast kennismaken!
Niet overal is kraamzorg zo gewoon als in Nederland. Vooral onder vrouwen met een migratie-achtergrond is er veel discussie over het nut van deze kraamzorg. Deze aanstaande moeders kunnen vanaf nu terecht op www.mikadohelpdesk.nl. Een website met informatie voor verschillende cultuurachtergronden, ervaringsverhalen en filmpjes over kraamzorg. Ook kunnen zij voor advies terecht bij de gratis informatielijn van de MiKaDo Helpdesk. De helpdesk is een initiatief van MiKaDo en Actiz, organisatie van zorgondernemers.
‘Vreemde in huis’
Mikado organiseerde in samenwerking met de Stichting Voorlichters Gezondheid een multicultureel panel met migrantenvrouwen over hun ervaringen met kraamzorg – met verrassende resultaten.
Een kraamverzorgende wordt door veel migrantenvrouwen gezien als een ‘vreemde’ in huis, soms ongewenst. Er is in de dagen na de bevalling vaak veel (schoon)familie in huis en dat zorgt voor allerlei botsingen. Toch is er ook veel waardering voor kraamverzorgenden: “Mijn kraamverzorgende zag dat het niet goed ging met mijn kindje en heeft direct de arts gebeld. Gelukkig maar, want de arts zei dat we niet langer hadden moeten wachten.”
Kijk voor meer informatie op www.mikadohelpdesk.nl
Ondanks de vele positieve reacties van standhouders en bezoekers van afgelopen jaar hebben we als organisatie besloten de Fryske babyfair in 2013 niet door te laten gaan. Wellicht krijgt de Fryske babyfair in 2014 een vervolg. We zullen je via deze website op de hoogte houden.
In oktober 2013 wordt in Leeuwarden een prachtige Heit&Mem-Beurs georganiseerd, waar we drie dagen present zullen zijn. We zien je graag op op 25, 26 en 27 oktober in het WTC Expo in Leeuwarden. Tot dan!
De babyfair is een idee van KraamZus. De moederwandeling is een initiatief van Bouwen met Bouma’s.
Vanaf begin dit jaar zijn aanstaande ouders in Noord Limburg ook van harte welkom bij KraamZus. Krijg jij straks kraamzorg van één van onze kraamzussen? We horen graag hoe jullie kraamtijd was en hoe je je kraamverzorgster hebt ervaren. Upload jullie verhaal en een foto van jullie kindje op www.kraamzus.nl/ervaring-uploaden en wij plaatsen jullie verhaal op de site en op facebook.com/kraamzus
Baby van de maand oktober is Ilse Paulus uit Hallum.Ze werd geboren op 20 september. Lees hier het interview!
Trotse ouders: Inge en Gertjan Paulus uit Hallum
Waarom KraamZus? Trotse moeder Inge vertelt: ‘Omdat je één kraamverzorgster in de kraamweek krijgt!’
Hoe was de kraamtijd? ‘Ilse kwam sneller dan verwacht! Ik was in oktober uitgerekend, maar vanwege mijn hoge bloeddruk kwam onze dochter drie weken eerder. Daarna is Ilse nog twee nachten in het ziekenhuis geweest omdat ze geel zag. Toen we uiteindelijk met z’n drieën thuiswaren konden we echt van haar genieten. Het is een sterk meisje. Na een paar dagen tilde ze haar hoofdje al op!’
Hoe beviel de kraamverzorgster? ‘Het was zo fijn dat Uilkje ons de hele kraamweek verzorgd heeft, zelfs toen Ilse tussendoor naar het ziekenhuis moest. We konden haar alles toevertrouwen. Uilkje wist ook veel over het geven van borstvoeding. Daarin heeft ze me goed begeleid.’
Hoe heeft de kraamverzorgster de week ervaren? Uilkje Roersma vertelt: Ik vond het heel speciaal dat ik mocht kramen bij de familie Paulus. Na een paar nachten in het ziekenhuis dronk Ilse bij thuiskomst direct weer bij haar moeder. Een prachtig gezicht!’
In de Week van de Borstvoeding vond op 3 oktober het Borstvoedingscongres plaats bij KraamZus. Deze middag werd het KraamZus borstvoedingsboek gepresenteerd. Met dit boek kunnen aanstaande moeders zich voorbereiden op het geven van borstvoeding. Bij kraamzorg van KraamZus krijg je dit boek nu cadeau!
Discussie
Aansluitend vond een discussie plaats met als thema: hoe kunnen we het geven van borstvoeding meer maatschappelijk geaccepteerd krijgen? Voor de discussie schoven aan Sandra Offeringa, medisch adviseur De Friesland Zorgverzekeraar, lactatiekundige Stefan Kleintjes en kraamverzorgende Willemijn Koopmans. Ons doel is er voor zorgen dat zoveel mogelijk moeders kiezen voor borstvoeding, dat willen we met dit congres in de week van de borstvoeding nog weer extra stimuleren.
Verkiezing: borstvoedingsvriendelijke horecagelegenheid van Fryslân
Om borstvoeding in het openbaar meer te stimuleren riepen we een verkiezing uit voor de meest borstvoedingsvriendelijke horeca gelegenheid van Fryslân. De voorwaarden zijn: een rustige plek voor borstvoeding, een gratis glaasje water om vocht aan te vullen, ruimte om de baby te verschonen, een rustige plek om te kolven en een plek in de koeling om gekolfde moedermelk een poosje te bewaren. Horeca kan zich tot 1 januari 2013 inschrijven, daarna gaan borstvoedende moeders mystery visits uitvoeren bij de kandidaten. De winnaar wordt bekend gemaakt tijdens de volgende Week van de Borstvoeding, oktober 2013.
Het Friesch Dagblad besteedde aandacht aan het borstvoedingscongres. Download hier het artikel ‘Roep om Fries onderzoek naar borstvoeding. Pdf -bestand)
Download hier het persverslag van het congres. Pdf-bestand)
Ziekenhuis de Tjongerschans in Heerenveen organiseert op 1 november een interactieve avond: ‘Hoe wil jij bevallen?’ De discussie vindt plaats in Utrecht, maar is via live stream te volgen in De Tjongerschans. Je bent welkom in de doktorenkamer vanaf 19.00 uur. Er staat koffie en thee klaar. Na afloop van de uitzending is er nog voldoende gelegenheid om met elkaar na te praten. Natuurlijk kun je de discussie via social media ook vanuit je eigen huiskamer volgen.
Hoe wil jij bevallen?
In de media zijn er veel discussies geweest over bevallen. De NVOG (Nederlandse Vereniging Obstetrie en Gynaecologie) wil graag jouw mening weten. Tijdens de interactieve avond wordt er gediscussieerd aan de hand van stellingen.
En zo zijn er wellicht nog veel meer vragen en opmerkingen te bedenken. Schroom niet en mail deze vóór 1 oktober a.s. aan voorlichting@nvog.nl. Uit alle vragen/opmerkingen die binnenkomen, zullen wij een selectie maken die op 1 november behandeld wordt. Kijk op www.hoewiljijbevallen.nl voor meer info.
Kom je naar de Tjongerschans?
Vergeet 1 november niet je mobieltje , iPad of laptop mee te nemen. Laat even via esther.oostenveld@tjongerschans.nl weten of en met hoeveel personen je naar De Tjongerschans komt.
Zin in een uitje met de kinderen? In samenwerking met KraamZus heeft De Lawei in Drachten een leuke actie! Je krijgt korting op de peuter- en kleutervoorstelling ‘Kar&Ton’. Deze fantasievolle voorstelling is geschreven door Frank Houtappels, die ook de schrijver is van de successerie Gooische Vrouwen. Je krijgt € 2,50 korting, en betaalt maar € 5,- per kaartje. De korting is van toepassing op meerdere kaartjes.
Als Kar en Ton de kartonfabriek van hun vader erven, willen ze vooral hun moeder niet teleurstellen. Maar hoe doe je dat samen, als karton intussen ouderwets is, en je broer wel je broer is, maar niet je beste vriend? Een spannende wereldwedloop met een grote prijs lijkt de oplossing voor alle problemen. Maar… hoe sterk is uiteindelijk Karton?
Reserveren
Je kaart(en) reserveer je via De Lawei, tel (0512) 33 50 50 (bereikbaar van dinsdag t/m zaterdag vanaf 15:00-20:00 uur) onder vermelding van de actiecode ‘KR12′. De kaarten kunnen via automatische incasso betaald worden. Je krijgt de kaarten dan thuisgestuurd. Andere optie is telefonisch reserveren en je gereserveerde kaart(en) een half uur vóór de voorstelling afhalen. Betaling is dan aan de kassa bij De Lawei.
Wanneer: woensdag 10 oktober 2012
tijd: 15.00 uur
NB: het is niet mogelijk de voorstelling met korting via internet te reserveren.
‘Ik gun het de baby om zijn ouders die eerste week om zich heen te hebben’
Wie: Oda Kerkvliet en vaste waarneemster Monique Duran
Wat: Verloskundepraktijk De Kompe
Waar: Gorredijk
Bijzondere ervaring: Verloskundige Oda vertelt: ‘De zwangerschap en geboorte van ons eerste kind. Heel bijzonder om dat als verloskundige zelf te mogen ervaren. Het is voor mijn man en mij een heel lang traject geweest. Ik vond het heel bijzonder om na de geboorte van ons kind die blijdschap te ervaren uit de omgeving. De praktijk was versierd en er werd een bedje binnengereden met veel cadeautjes erin. Iedereen leefde mee. Er werd gezegd: de (aanstaande) moeders uit de praktijk zijn met jullie mee bevallen, dat gaf ons een warm gevoel. Oda vertelt verder: ‘Wat diepe indruk maakt is het immense verdriet bij ouders (en kinderen) bij het verlies van een kindje. Leven en dood, het begin en einde van de cirkel, liggen heel dicht bij elkaar. Als verloskundige vind ik het bijzonder om de ouders ook daarin zo goed mogelijk te begeleiden.’
Stelling: ‘Kraamverlof voor vaders moet verlengd worden tot één week na de bevalling’ ‘Minstens één week! Ouder worden is voor vaders -net als voor moeders- een life event. Ik gun het de baby om zijn ouders een week om zich heen te hebben en een band op te bouwen. Ik gun het de vader om een week thuis te zijn. Om zich samen met moeder en baby onder te dompelen in het geluk dat het ouderschap met zich meebrengt.’
Tip van verloskundigen Oda en Monique: ‘Vertrouw op je eigen lichaam. Je kunt vaak meer dan je denkt! Als verloskundigen willen we vrouwen begeleiden of empoweren in dat proces.’ Tenslotte vertelt Oda: ‘Opgeteld staat er 60 jaar ervaring klaar voor de zwangeren. Daar zijn we trots op!’
Op woensdag 3 oktober – tijdens de Week van de Borstvoeding – organiseert KraamZus een borstvoedingscongres. Op deze middag vindt er een discussie plaats met lactatiekundigen en Sandra Offeringa, medisch adviseur van De Friesland Zorgverzekeraar. Aan de hand van stellingen voeren we een discussie hoe we het geven van borstvoeding meer maatschappelijk geaccepteerd kunnen krijgen. Verder wordt het eerste exemplaar van het KraamZus borstvoedingsboek uitgereikt. Aanstaande ouders krijgen dit straks cadeau en kunnen zich hiermee voorbereiden op het geven van borstvoeding.
Je bent welkom vanaf 14.00 uur. Bekijk voor het complete programma de agenda. Wil je bij deze middag aanwezig zijn? Meld je dan aan via wybrichbakker@kraamzus.nl. Locatie: KraamZus, Celsiusweg 2 in Joure. Voedende moeder? Er is een kolfruimte beschikbaar en er staat er een koelkastje klaar waarin je je melk kunt bewaren.
Nandi en Jonathan Kosik uit Bolsward werden op 5 september de trotse ouders van Juliette!
Waarom KraamZus? Trotse moeder Nandi vertelt: ‘Via een kennis. Zij is intaker bij KraamZus, dus we hebben ons direct aangemeld.’
Hoe was de kraamtijd? ‘We hadden al snel een klik met Tineke, en mijn ouders ook. Ze hoorden iets bekends in Tinekes stem. Thuis zijn de kersverse opa en oma gaan kijken in de fotoboeken. En wat bleek? Tineke heeft ook gekraamd bij mijn ouders, toen ik werd geboren. Toen ze weer op kraamvisite kwamen kreeg onze kraamzus een grote bos bloemen.’
Hoe beviel de kraamverzorgster? ‘Ze heeft ons lekker in de watten gelegd en veel tips gegeven. Ook de goede begeleiding bij het geven van borstvoeding was erg fijn. Het gaat nu nog steeds heel goed!’
Hoe heeft de kraamverzorgster de week ervaren? Tineke Algera vertelt: ‘Het was een hele fijne week. Extra bijzonder omdat ik 23 jaar geleden ook gekraamd heb bij Nandi en haar ouders.’