Brrr, voorkom bibbers bij je baby

Geplaatst op

WierdsmaDat we onze baby iets extra’s moeten aantrekken in de wintermaanden, dat weten we allemaal. Dat je baby het sneller koud heeft, dat weten we ook. Maar waarom? En hoe zorg je ervoor dat hij niet te koud wordt, maar ook niet te warm?

Eerst even wat lichamelijke (baby-) feiten op een rijtje:
Een kwart van de lichaamswarmte gaat verloren via het hoofdje
Het huidoppervlak is relatief groter dan bij een volwassene
Een baby kan zijn eigen temperatuur nog niet regelen

Een kwart van de lichaamswarmte gaat verloren via het hoofdje
Een baby geeft zijn lichaamswarmte voornamelijk via het hoofdje af. Dit is zijn manier van temperatuur regulering. Echter, hij kan ook snel te veel temperatuur verliezen via het hoofdje. Daarom zetten we pasgeboren baby’s altijd een mutsje op. Als je met lage temperaturen naar buiten gaat is een muts een must. Dat geldt voor iedere baby, maar hoe kleiner de baby, hoe belangrijker de muts is. Kies voor een mutsje dat minstens de oren bedekt. Natuurlijk moet het gezichtje wel vrij zijn.

Het huidoppervlak is relatief groter dan bij een volwassene
Hoe groter het af te koelen oppervalk, des te sneller je het koud krijgt. Omdat een baby proportioneel echt ‘anders’ gebouwd is, heeft hij gelet op de inhoud van zijn kleine lijfje een relatief veel groter huidoppervlak. Lees: een veel groter oppervlak dat koud gemaakt kan worden door de lage temperaturen. Kleed je kleine dus wam aan! Hierbij geldt altijd dat meerdere dunne laagjes beter zijn dan een of twee laagjes dikkere kleding.

Tips

  • Mutsje tot over de oren
  • Bij het betreden van een warme ruimte (bijvoorbeeld een winkel) de voetenzak openen, anders ligt hij in en te warme kinderwagen met te veel dekentjes
  • Bij droogte in huis door het gebruik van de cv kun je voor waterverdamping zorgen
  • Het gebruik van een goede babybodylotion helpt ook tegen huiduitdroging bij je baby door cv gebruik

Voor verdere adviezen of juiste babykleding verwelkomen wij je graag bij Babyhuis Wierdsma in Sneek.

Winterproof je kindje vervoeren

Geplaatst op

Baby PlusDe  koude wintertijd is nu toch echt aangebroken! Het wordt overdag steeds kouder,  de wind waait steeds harder en de regenbuien komen tevoorschijn. Als jij op pad gaat met je kindje is het belangrijk om je kindje goed te kleden, maar hoe kleed je je kindje om dit weer te trotseren als je met de kinderwagen op pad gaat? Er zijn verschillende mogelijkheden voetenzakken, cocoons, dekens en wrappers. Hoe weet je wat de juiste keuze is voor jou? Wij hebben de belangrijkste punten voor jou op een rijtje gezet!

Bijna alle kinderwagenmerken hebben hun eigen voetzakken welke matchen met de kinderwagen. De voetenzakken zijn warm en water -en windafstotend, ideaal dus! Maar kun je deze voetenzakken ook gebruiken voor je pasgeboren kindje in de reiswieg? Liever niet! Voor een pasgeboren baby is de voetenzak te groot, hierdoor kan het zicht ontnomen worden van het kindje als deze in de reiswieg  ligt en het kindje kan gaan zakken in de voetenzak. Wanneer gebruik je dan wel een voetenzak? Voetenzakken zijn bedoeld om te gebruiken in het zitje, zodat het kindje warm blijft en wordt beschermd tegen de regen.

Heb je liever een voetenzak die je het hele jaar door kunt gebruiken, die zijn er ook! Dit zijn voetenzakken die  geleverd worden met twee fronten. In de winter wordt de warmte vastgehouden en in de lente en herfst blijft de de warmte juist buiten, waardoor het kindje het niet te warm krijgt. Daarnaast zijn er ook voetenzakken van stof of gebreide voetenzakken. Deze voetenzakken zijn wel heerlijk warm, maar zijn niet waterafstotend waardoor de voetenzak en dus ook je kindje nat kan worden tijdens de regenbui. Wat kun je dan in de reiswieg gebruiken voor je pasgeboren kindje? De dekens, wrappers en cocoons zijn hier ideaal voor. De Cocoon heeft hetzelfde effect als een voetenzak, maar is speciaal ontworpen voor pasgeboren kindjes en is kleiner, zodat je kindje niet omlaag kan zakken.

Wil je liever dat je pasgeboren kindje wordt ingepakt, dan zijn er dekens en wrappers. Bij het kopen van een deken is het belangrijk om op het materiaal van de deken te letten. Het materiaal is bepalend voor wanneer je de deken kunt gebruiken. Wil je de deken in de winter gebruiken, dan zijn wollen en teddy dekens ideaal, deze zijn heerlijk dik en houden je pasgeboren kindje lekker warm. Wil je de deken in de zomer gebruiken om je pasgeboren kindje toe te dekken? Dan kun je beter gaan voor de dekens van flanel of wol, deze zijn dunner. Wil je een deken die je het gehele jaar door kunt gebruiken, dan adviseren wij de dubbele dekens, dit zijn dekens met twee lagen. In de winter gebruik je beide lagen zodat je kindje lekker warm blijft en in de zomer haal je een laag ervan af, zodat het niet te warm wordt. Ben je veel op weg met de Maxi-Cosi en kinderwagen dan is de wrapper ideaal. De wrapper heeft beentjes zodat deze gemakkelijk gebruikt kan worden in de autostoelen. Ga je daarna verder met de kinderwagen dan kun je je kindje gemakkelijk met de wrapper in de kinderwagen leggen, ideaal voor ouders die veel wisselen tussen de autostoel en kinderwagens.

Wil je nog meer weten of weten elke keuze het meest geschikt is voor jou? Loop dan eens binnen bij Baby Plus in Hoorn, stuur een mail, info@babyplus, of bel 0229-215186. Zij staan klaar om je te helpen bij het maken van de juiste keuze, het aanschaffen van de benodigde artikelen of voor nog meer tips voor jou en je kindje.


Winterproof je kindje vervoeren

Geplaatst op

Baby PlusDe  koude wintertijd is nu toch echt aangebroken! Het wordt overdag steeds kouder,  de wind waait steeds harder en de regenbuien komen tevoorschijn. Als jij op pad gaat met je kindje is het belangrijk om je kindje goed te kleden, maar hoe kleed je je kindje om dit weer te trotseren als je met de kinderwagen op pad gaat? Er zijn verschillende mogelijkheden voetenzakken, cocoons, dekens en wrappers. Hoe weet je wat de juiste keuze is voor jou? Wij hebben de belangrijkste punten voor jou op een rijtje gezet!

Bijna alle kinderwagenmerken hebben hun eigen voetzakken welke matchen met de kinderwagen. De voetenzakken zijn warm en water -en windafstotend, ideaal dus! Maar kun je deze voetenzakken ook gebruiken voor je pasgeboren kindje in de reiswieg? Liever niet! Voor een pasgeboren baby is de voetenzak te groot, hierdoor kan het zicht ontnomen worden van het kindje als deze in de reiswieg  ligt en het kindje kan gaan zakken in de voetenzak. Wanneer gebruik je dan wel een voetenzak? Voetenzakken zijn bedoeld om te gebruiken in het zitje, zodat het kindje warm blijft en wordt beschermd tegen de regen.

Heb je liever een voetenzak die je het hele jaar door kunt gebruiken, die zijn er ook! Dit zijn voetenzakken die  geleverd worden met twee fronten. In de winter wordt de warmte vastgehouden en in de lente en herfst blijft de de warmte juist buiten, waardoor het kindje het niet te warm krijgt. Daarnaast zijn er ook voetenzakken van stof of gebreide voetenzakken. Deze voetenzakken zijn wel heerlijk warm, maar zijn niet waterafstotend waardoor de voetenzak en dus ook je kindje nat kan worden tijdens de regenbui. Wat kun je dan in de reiswieg gebruiken voor je pasgeboren kindje? De dekens, wrappers en cocoons zijn hier ideaal voor. De Cocoon heeft hetzelfde effect als een voetenzak, maar is speciaal ontworpen voor pasgeboren kindjes en is kleiner, zodat je kindje niet omlaag kan zakken.

Wil je liever dat je pasgeboren kindje wordt ingepakt, dan zijn er dekens en wrappers. Bij het kopen van een deken is het belangrijk om op het materiaal van de deken te letten. Het materiaal is bepalend voor wanneer je de deken kunt gebruiken. Wil je de deken in de winter gebruiken, dan zijn wollen en teddy dekens ideaal, deze zijn heerlijk dik en houden je pasgeboren kindje lekker warm. Wil je de deken in de zomer gebruiken om je pasgeboren kindje toe te dekken? Dan kun je beter gaan voor de dekens van flanel of wol, deze zijn dunner. Wil je een deken die je het gehele jaar door kunt gebruiken, dan adviseren wij de dubbele dekens, dit zijn dekens met twee lagen. In de winter gebruik je beide lagen zodat je kindje lekker warm blijft en in de zomer haal je een laag ervan af, zodat het niet te warm wordt. Ben je veel op weg met de Maxi-Cosi en kinderwagen dan is de wrapper ideaal. De wrapper heeft beentjes zodat deze gemakkelijk gebruikt kan worden in de autostoelen. Ga je daarna verder met de kinderwagen dan kun je je kindje gemakkelijk met de wrapper in de kinderwagen leggen, ideaal voor ouders die veel wisselen tussen de autostoel en kinderwagens.

Wil je nog meer weten of weten elke keuze het meest geschikt is voor jou? Neem dan ook eens een kijkje bij Prénatal Venlo.

Ondertekening convenant JGZ

Geplaatst op

Afgelopen donderdag, 27 november, heeft KraamZus samen met tien andere kraamzorgorganisaties een belangrijke stap gezet in het optimaliseren van de geboortezorgketen door de ondertekening van een convenant! In dit convenant zijn de samenwerkingsafspraken tussen de jeugdgezondheidszorg en kraamzorg schriftelijk vastgelegd.

DSC03127

Op de foto zie je onze regiomanager Noord-Holland, Maria Out, de handtekening zetten namens KraamZus.

Samenwerkingsverband Geboortezorg Noord Friesland

Geplaatst op

Het Samenwerkingsverband Geboortezorg Noord Friesland is een vereniging bestaande uit verschillende zorgverleners die allen direct betrokken kunnen zijn bij de zorg voor (aanstaande) ouders en hun pasgeboren kindjes.

Ben je op zoek naar meer informatie over alles wat met je zwangerschap te maken heeft? Neem dan ook eens een kijkje op de website van Rondom Zwangerschap.

 

Onderzoek borstvoeding

Geplaatst op

In 1991 zijn de WereldBVgezondheidsorganisatie (WHO) en UNICEF een internationale campagne gestart om borstvoeding wereldwijd te beschermen, te bevorderen en te ondersteunen. In het kader van deze campagne hebben wij (aanstaande) papa’s en mama’s benaderd die tussen week 46 en 51 zijn uitgerekend of al zijn bevallen om deel te nemen aan een onderzoek.

Op 1 december zal het onderzoek plaatsvinden in Noord-Holland en Noord-Limburg en op 28 november & 4 december vindt het onderzoek plaats in Noord-Nederland. Een onderzoeker van Stichting Zorg voor Borstvoeding bezoekt deze dagen onze organisatie en neemt een vragenlijst door met alle deelnemers, dit neemt ongeveer vijftien minuten in beslag.

Er wordt contact opgenomen in week 47, 48, of 49 met de vraag of je wilt meewerken aan dit onderzoek. Met deze input kunnen wij onze zorg rondom borstvoeding verbeteren!

Persbericht klokkenluidersbrief

Geplaatst op

Recent zijn wij helaas geconfronteerd met een klokkenluidersbrief waarin wordt gesuggereerd dat er binnen onze organisatie gefraudeerd wordt. Wij kunnen dit met volle overtuiging tegenspreken en zijn dan ook bedroefd dat dergelijke uitingen gemaakt worden, we hebben dan ook aangifte gedaan wegens smaad. Deze brief is nu ook naar buiten gebracht en onder de aandacht gekomen van onder andere Omrop Fryslan. Zij hebben onderstaand nieuwsbericht gepubliceerd. 

Kreamsoarch-organisaasje Kraamzus fan De Jouwer hat oanjefte dien fan smaad foar in brief dy’t oer de organisaasje rûngiet. Yn de brief stelt in ‘klokkelieder’ dat der binnen de organisaasje fraudeart wurdt. Memmen soene ûnterjochte in soarchindikaasje krije wertroch’t der mear oeren yn rekken brocht wurde kinne. Direkteur Mark Brouwer fan Kraamzus sprekt alle beskuldigings tsjin. Neffens him leit it gemiddelde tal oeren soarch dat de organisaasje leveret sels leger as it lanlik gemiddelde fan 44 oeren. Brouwer betreurt de gang fan saken en wol fierder gjin kommentaar jaan. Soarchfersekerder De Friesland hat de melding ek krigen en ûndersocht. Dy seit dat Kraamzus ‘m kreas oan de regels hâldt.

Vertaling:
Kraamzorgorganisatie KraamZus gevestigd in Joure heeft aangifte gedaan van smaad over een brief die over de organisatie rondgaat. In deze brief stelt de “klokkenluider” dat er binnen de organisatie gefraudeerd wordt. Jonge moeders zouden ten onrechte een zorgindicatie krijgen waardoor er meer uren in rekening gebracht kunnen worden. Directeur Mark Brouwer spreekt de beschuldigingen tegen. Volgens hem ligt het gemiddelde aantal uren zorg die de organisatie levert zelfs lager als het landelijk gemiddelde van 44 uur. Brouwer betreurt de gang van zaken en wil verder geen commentaar geven. Zorgverzekeraar De Friesland heeft ook de melding gekregen (brief Klokkenluider) en heeft onderzoek gedaan. Zij zeggen dat KraamZus zich keurig aan de regels houdt.

 

Bolle Buiken Baby Beurs

Geplaatst op

BBBKraamZus is nu ook actief in de regio Nijmegen e.o.! Samen met de kersverse ouders uit deze regio willen wij een feestje van hun kraamweek maken zodat zij met een fijn gevoel terug kunnen kijken op een periode met één op één zorg en een boel verwennerij!

Om (toekomstige) papa’s en mama’s bekend te laten worden met KraamZus staan wij 9 november op de Bolle Buiken Baby Beurs in Druten.

Al plannen voor het weekend? Kom als je in de buurt bent even gezellig langs!

Klaar voor de volgende beurs!

Geplaatst op

De beurs Vrouw in het MartiniPlaza te Groningen op 24 t/m 26 oktober gaat bijna van start en wij van KraamZus zijn hierbij aanwezig! Afgelopen weekend op de beurs Gezin heeft zowel jong als oud van onze stand genoten zoals hieronder op de foto te zien is. We hebben er dan ook erg veel zin in om het publiek in Groningen ook enthousiast te maken!

We hopen da20141019_131048t alle bezoekers van de beurs Gezin net zo genoten hebben als wij en voor de bezoekers van de beurs Vrouw in Groningen: kom even gezellig langs bij onze stand!

Hopelijk tot aankomend weekend!

Borstvoeding geven: geen koffie meer drinken?

Geplaatst op

Soms wordt er gedacht dat je speciale voeding moet eten als je borstvoeding geeft. Maar bij borstvoeding geven zijn er geen bijzondere voedingsadviezen nodig. In tegenstelling tot je zwangerschap kun je als je borstvoeding geeft gewoon rauw vlees, rauwe vis en rauwe kaas eten. Voor je eigen conditie is het belangrijk dat je gezond en gevarieerd eet, en drinkt. Je drinkt te weinig als je urine donker van kleur is en sterk ruikt.

Krampjes

Als je baby krampjes heeft, komt dat meestal niet door wat je zelf eet of drinkt. De darmen van sommige baby’s zijn gevoeliger zijn dan die van andere. Dat kan ertoe leiden dat ze met buikpijn reageren als je te veel van bepaalde voedingsmiddelen gebruikt. Je kunt denken aan uien, prei, koolsoorten en scherp gekruid eten. Ook koffie en koolzuurhoudende frisdranken kunnen reacties geven. Misschien lukt het je te ontdekken waar je baby last van heeft. Je hoeft niet meteen van alles weg te laten.

Cafeïne

Sommige moeders en baby’s zijn wel gevoeliger voor cafeïne in de moedermelk dan andere. Minder dan 750 ml per dag geeft meestal geen problemen voor moeder en baby. Cafeïne kan behalve in koffie, ook zitten in (ijs)thee, cola, sommige frisdranken en sommige vrij verkrijgbare medicijnen. Als je teveel cafeïne heeft binnengekregen, kan je baby daarop reageren door veel wakker en actief te zijn en moeilijk in slaap te kunnen vallen. Chocolade bevat een stof die dezelfde verschijnselen kan geven, wanneer de moeder erg veel hiervan binnengekregen heeft.

Wil je meer weten over borstvoeding? Kijk dan eens op borstvoedingnatuurlijk.nl

 

Bauke Mollema is papa geworden!

Geplaatst op

10154973_335230299981581_5787328170137983074_nBauke Mollema en zijn vrouw Jane zijn opnieuw ouders geworden! Van harte gefeliciteerd met de geboorte van jullie mooie mannetje Thomas, broertje van grote zus Julien! Uiteraard wensen wij jullie een hele fijne kraamtijd toe!

In ZUS&Zwanger nr3 staat een artikel over Bauke en Jane en de combinatie van hun gezinsleven met de sportcarrière van Bauke. Nieuwsgierig? We hebben hieronder de link voor je neergezet, heel veel leesplezier!

Psssttt.. Benieuwd naar de rest van ons lifestylemagazine? Wij delen deze nieuwe editie uit op de Beurs Gezin in WTC Expo Leeuwarden waar wij van 17 t/m 19 oktober aanwezig zijn! Graag tot dan!

Interview Bauke Mollema ZUS&zwanger 60-61

Winactie Beurs Gezin

Geplaatst op

De beurs Gezin was vorig jaar zo’n succes dat we er dit jaar weer bij zijn! Wij hebben een prachtige stand ingericht die zeker een bezoekje waard is. En juist omdat het zo’n ontzettend leuk dagje uit is geven wij tweemaal 2 toegangskaartjes weg. Ga naar onze Facebookpagina en vertel ons waarom jij hier graag naar toe wilt en wie weet ben jij de gelukkige winnaar! Je kan reageren tot maandag 13 oktober 15:00 uur.

17 t/m 19 oktober WTC Expo Leeuwarden.

De Sweettable, onweerstaanbaar!

Geplaatst op

Met het krijgen van kinderen verandert je agenda behoorlijk. Zo zullen de eerste maanden draaien om de kleine, zijn of haar slaapjes, voedingsmomenten en het grote wennen aan elkaar. Grote kans dat je je vriendinnen minder ziet of dat het een grotere uitdaging wordt om af te spreken. Voorafgaand aan de bevalling nog gezellig afspreken en ongestoord kletsen en lachen moet je dan ook zeker doen! En waarom niet onder het genot van een high tea of tijdens een babyshower met een onweerstaanbare Sweettable die je zelf makkelijk maakt?

8. De Sweettable, onweerstaanbaar!
Sweet!

Mogelijk heb je bij het zien van de foto gedacht “mooi/leuk” en vervolgens “te ingewikkeld of veel werk”. Goed nieuws want je kunt het echt zo ingewikkeld maken als jezelf wilt.

De basis is een thema of stijl van aankleding die je aanspreekt of degene voor wie het wordt georganiseerd. Winkels als Action, Kwantum en Xenos hebben voor weinig geld leuke decoraties als tafelaankleding. Ook kun je op internet zoeken naar Sweettables. Vooral op Pinterest vind je veel leuke voorbeelden. Kijk bijvoorbeeld maar eens op deze Pinterest pagina om volop ideeën op te doen voor tafels en thema’s. Tip: wanneer de babykamer een thema heeft is het ook leuk om daaruit accessoires te gebruiken.

Eye-catcher

Voor de styling van je tafel is het praktisch één groter voorwerp te hebben, dit is de centrale eye-catcher en geeft gelijk het onderwerp weer. Met bijpassende kleinere voorwerpen en koffertjes, kratjes of emmertjes maak je er daarna gemakkelijk een geheel van.

Youhoe

Kijkend naar de foto bij het artikel zie je een grote uil en is het onderwerp “Youhoe are so lovely”, een Amerikaanse uitdrukking verwijzend naar de uil. De gedachtegang bij het thema is het weerspiegelen van moederuil met de kleine uiltjes. De boomstronkjes komen uit de tuin en de houten borden, waarop het eten ligt zijn eigenlijk kaasplanken.

Roze of blauw

Bij de keuze voor eten en drinken kun je verwijzen naar het geslacht van de baby met chocolade en snoepgoed in roze of blauw. Een traditionele high tea is altijd een combinatie van hartig en zoets. In principe twee gangen hartig en één zoet. Maar kies vooral niet voor te veel en te ingewikkeld, tenslotte gaat het om de gezelligheid met elkaar!

Hoe houd ik mijn kindje lekker warm?

Geplaatst op

Het wordt steeds vroeger donker en de eerste bladeren vallen van de bomen, de winter komt er weer aan! Elke vrouw weet precies hoe ze zich moet kleden in de winter, maar hoe zit dat bij pasgeboren baby’s? Wij hebben de belangrijkste tips voor je op een rijtje gezet!

  1. Baby winterpakje KraamZus
    Warm aankleden

    Het is erg belangrijk dat je kindje warm aangekleed is, maar nooit te warm. Om te bepalen hoe je jouw kindje het beste warm kunt houden, kun je kijken naar de hoeveelheid lagen die jezelf aan hebt. Draag je een winterjas, dan kan je je kindje een gewatteerd jasje aandoen. Draag je twee lagen kleding, trek je kindje dan ook twee lagen kleding aan. Het is natuurlijk belangrijk om je kindje warm aan te kleden, maar bedenk goed dat hij of zij het ook te warm kan krijgen. Het is dan ook van belang om het lakentje, dekentje en/of reiswiegdekje even open te leggen wanneer je bijvoorbeeld een winkel of andere warme ruimte inloopt. Op deze manier wordt het niet te warm voor je kindje.

  2. Omdat het in de winter al vroeg donker kan zijn is het fijn om een extra hulpmiddel te hebben die helpt je kindje heerlijk te laten slapen. Er zijn prachtige nachtlampen met een speels uiterlijk die, door middel van rustgevende geluiden en een projectie van leuke figuren op de muur, je kindje helpen in een rustige en diepe slaap te vallen.
  3. Om je kindje warm te houden in de wieg, ledikant of wandelwagen is er een speciale warmtekruik gemaakt op kruidenbasis. Deze wordt nooit zo koud als een warmwaterkruik, want het houdt namelijk de temperatuur van de baby vast. De warmte verzacht het buikje en ontspant de spiertjes, waardoor ook darmkrampjes verminderen. Het kost een baby veel energie om op eigen kracht warm te blijven, waardoor een dergelijke kruik erg aangenaam is.
  4. Dan een tip waarvan je waarschijnlijk al wel eens hebt gehoord: het is erg belangrijk om je kindje een mutsje op te doen. Het liefste tot over de oortjes. Baby’s verliezen daar de meeste warmte en het hoofdje is daarom belangrijk om te bedekken.

Wil je nog meer weten? Loop dan eens binnen bij Prenatal in Venlo. Zij staan klaar om je te helpen bij het aanschaffen van de benodigde winterartikelen of voor nog meer tips om je kindje tijdens de winter lekker warm te houden.

Zwangerschapskleding zin of onzin?

Geplaatst op

Hoera je bent zwanger! Als je denkt dat je er tijdens je zwangerschap niet mooi uit kunt zien, heb je het helemaal mis. De tijd van omajurken en hobbezakken is namelijk echt allang voorbij. Juist tijdens je zwangerschap kun je er heel mooi uit zien in de leukste jurkjes en topjes die je zwangere buik accentueren. Investeer in zwangerschapskleding en jij bent 9 maanden stralend zwanger!

Zwangerschapskleding zin of onzin
Zwangerschapskleding

Wanneer je zwangerschapskleding nodig hebt, is moeilijk te zeggen. Bij de ene vrouw zitten broeken en rokken met 8 weken al niet prettig meer, terwijl de ander met 20 weken haar gewone kleren nog aankan. De meeste vrouwen stappen in de derde of vierde maand toch echt over naar positiekleding. Het is onzin om geen geld te willen besteden aan zwangerschapskleding, omdat het maar voor tijdelijk is. Een zwangerschap is een bijzondere periode waarin je er juist mooi uit wilt zien. Bovendien vergt een zwangerschap het nodige van je, alle reden dus om goed voor jezelf te zorgen!

Basiskledingstukken

Investeer in een aantal basiskledingstukken. Koop een spijkerbroek, zwarte broek en spijkerrokje. Veel zwangere vrouwen vinden jurkjes prettig zitten en hierin komt je bolle buik helemaal tot zijn recht. Er zijn basisshirtjes in allerlei soorten en kleuren verkrijgbaar. Sommige shirts hebben een overslag en worden ook wel ‘voedingsshirt’ of ‘voedingstop’ genoemd. Deze kun je na je bevalling ook nog dragen als je je baby borstvoeding geeft. Je hebt er dus extra lang plezier van!

BH

Gedurende de hele zwangerschap kunnen je borsten blijven groeien, doordat ze zich klaarmaken voor de borstvoeding. Het is natuurlijk zonde om iedere maand een grotere bh te kopen. Kies daarom voor een zwangerschaps- of meegroeibh. Zwangerschapsbh’s geven bovendien extra ondersteuning die je borsten nu echt nodig hebben.

Na de bevalling

Natuurlijk wil je na de bevalling zo snel mogelijk weer je oude kleren aan. Je zult niet de eerste vrouw zijn die zichzelf een week na de bevalling in haar oude spijkerbroek hijst om tot de conclusie te komen dat deze echt nog niet past. De eerste periode na de bevalling kun je nog prima je zwangerschapskleding dragen. En heus, er komt echt weer een tijd dat je moeiteloos in je oude spijkerbroek glijdt, tot die tijd draag je gewoon je zwangerschapskleding.

Dus zeg nu zelf…..zwangerschapskleding heeft echt wel zin!

Leuke zwangerschapskleding én goed advies vind je bij Babyhuis Wierdsma in Sneek; kijk op babyhuis.nl

Veilig slapen

Geplaatst op

Hoe slaapt een baby veilig? Er zijn diverse dingen waarop je kunt letten. De volgende aandachtspunten verminderen het risico op wiegendood en zorgen ervoor dat je baby veilig slaapt.

Het is van belang dat een wieg of ledikant altijd ‘laag’ opgemaakt wordt, dat wil zeggen dat het beddengoed zoveel mogelijk aan het voeteneinde van de wieg of ledikant opgemaakt wordt. Gebruik de eerste twee jaar een babyslaapzak of een dekentje met een laken, geen dekbed. Al het beddengoed mag minimaal 10 centimeter omgeslagen worden, niet alleen het lakentje over de deken, maar ook de deken die onder het matras gevouwen wordt. Dit is om te voorkomen dat de deken los gaat liggen en de baby verstrikt raakt in het beddengoed.

Let ook op de combinatie van kleding, beddengoed en de kamertemperatuur. Een temperatuur van 16 tot ongeveer 18 graden in de kinderslaapkamer is prima. Ook de slaaphouding van je baby is belangrijk: de meest veilige slaaphouding is op de rug. Ventileer de slaapruimte van je baby regelmatig en houd de kamer vrij van rook.

Er zijn diverse producten die bijdragen aan de veiligheid van je baby tijdens het slapen. De toplaag (matrasbeschermer) van Aerosleep bijvoorbeeld, deze is luchtdoorlatend en heeft een unieke structuur die ervoor zorgt dat je baby vrij kan ademen en het niet te warm krijgt. Alle producten van Aerosleep zijn wasbaar op 60 graden en zeer gebruiksvriendelijk.

Er zijn diverse Aerosleep producten verkrijgbaar in de webshop en in de winkel van Baby Plus.

 

Gezocht: overgrootouders en achterkleinkinderen

Geplaatst op

We zijn alweer druk bezig met de voorbereidingen van de volgende uitgave van ons ZUS&zwanger magazine en hebben hierbij jouw hulp nodig! Verwacht je in de maanden juli of augustus een kindje van de vierde generatie, of ken je iemand die dit wel is? Dan hebben wij iets heel leuks in petto.

Wij zoeken namelijk overgrootouders en kleinkinderen die willen meewerken aan een professionele fotoshoot. Ook stellen we ze graag een paar vragen over deze toch wel hele bijzondere situatie. Een praktische kanttekening is dat de overgrootouder in een dusdanige conditie moet zijn dat hij of zijn voldoende mobiel is en er volop van kan genieten.

Aanmeldingen kunnen worden gemaild naar: communicatie@kraamzus.nl

Wanneer koop je de babyuitzet?

Geplaatst op

 

Hoera jullie zijn zwanger! Een hele mooie tijd breekt aan, maar ook een tijd met veel vraagtekens. Wat moeten we eigenlijk allemaal hebben voor onze baby? Hierbij alvast een paar adviezen voor wat je wanneer nodig bent?

De één is op zoek naar spullen speciaal voor de 20 weken echo, terwijl een ander gerust in de laatste maand met spoed nog op pad gaat om spullen te halen. Wanneer je er ook mee bezig gaat, onderstaand alvast een handig overzicht voor de babyuitzet.


Wat ben ik nodig voor de bevalling?

  • vanaf +/- 20 weken aanschaf kinderkamer, box, kinderwagen en baby autostoel. De gemiddelde besteltijd van nieuwe wagens en kamers is nu zo’n 4-6 weken
  • na 3 maanden is het vaak wenselijk om positielingerie en positiekleding aan te schaffen
  • 6/7 maanden van te voren oriënteert men zich vaak op de aankleding van de babykamer
  • 6/7 maanden van te voren aanschaf van badje en bijhorende artikelen
  • 1 maand van te voren een goed zittend wipstoeltje
  • 1 maand van tevoren aanschaf van flessen, speentjes, voedingskussen en andere accessoires
  • 1 maand van te voren aanschaf van babykleding voor de eerste maatjes 50-56
  • Laatste 3 weken een voedingsbh (soms zelfs nog in de kraamtijd, omdat dan de borsten/omvang de juiste maten hebben)


Wat ben ik nodig na de bevalling?

  • de borstkolf en babyfoon, omdat dit sterk afhangt van de behoefte van de ouders en of het geven van borstvoeding wel of niet een succes is
  • na een ½ jaar aanschaf van een campingbedje, fietszitje, buggy, loopstoel en vast voorbereidingen treffen voor het aanschaffen van een vervolg autostoel
  • na het eerste jaar komen de leuke cadeau artikelen als loopfietsen, poppenkinderwagen, duwkarren

Uiteraard zijn er nog vele andere producten, dus stap gerust eens gezellig binnen bij Babyhuis Wierdsma en laat je goed adviseren en verrassen door het grote aanbod!

 

 

 

Wie verdient er een verwennerij?

Geplaatst op

Heb jij een fantastische partner en vind je dat deze (bijna) moeder of vader wel een verwennerij verdient?
Stuur een mailtje naar communicatie@kraamzus.nl en laat ons weten waarom jij het juist die persoon zo gunt. De mooiste gunfactor verdient een Thermae Massage Ritual (zie ook pagina 55 uit ons ZUS&zwanger magazine)!