Delen is lief…
Jullie kleine man of meid past die schattige kleine babykleertjes niet meer en loopt al zelfstandig rond. Wat doe je dan eigenlijk met de kleertjes, kinderwagen, speelgoed en andere spulletjes? Lees verder
Verloskundigenpraktijk Venlo-Blerick steunt project op Curaçao
Verloskundigepraktijk Venlo-Blerick steunt een project voor tienermoeders op Curaçao. Een goed initiatief, daarom vertelt verloskundige Judith Schrouff in deze nieuwsbrief graag over dit bijzondere project. Lees verder
Waar let je op bij het kopen van een matrasje?
Met een baby op komst heb je een hele lijst met spullen die je aan moet schaffen. Maar waar moet je op letten bij de aanschaf van een matrasje voor een wieg en of ledikant?
Niet te zacht
Het is van belang dat een matras niet (te) zacht is. Bij een (te) zacht matras bestaat de kans dat een baby op de buik terecht komt en dat kan voor gevaarlijke situaties zorgen. De stevigheid van een matras is eenvoudig te testen door met een vlakke hand het gewicht van een babyhoofdje na te bootsen. Aangeraden wordt een matras te gebruiken van minimaal 8 cm dik. Lees verder
Win-actie: 1e kennismaking met het theater voor je baby!
Maak een heerlijke start van de zondag door een bezoek te brengen aan het theater. Speciaal voor de allerkleinsten van 4 tot 14 maanden en hun ouders/verzorgers. Vanuit een intieme en veilige setting wordt er in een bedoeïenentent door Niki Jakobs een muzikale reis gemaakt. Lees verder
Jouw verloskundige
‘Indrukwekkend om te zien wat hypnobirthing kan doen: tot het moment van persen voelde ze geen pijn’
Wie: Verloskundigcentrum Noord-Holland Noord.
Op de foto van links naar rechts: verloskundige Meanda Meskers, assistente Angela van den Berg, verloskundigen Karin Lindenhovius, Solita Benschop en Yvonne Reijnen, assistente Marion op ’t Veld. Echoscopistes Deborah Maks en Joan Jorink staan niet op de foto.
‘Dit is het boek voor ouders met een leven’
Wij zijn fan van het online magazine me-to-we.nl! heb jij ’t al ontdekt? Dit online magazine – voor ouders met een leven- is een idee van Barbara van Erp en Femke Sterken (ken je misschien van haar columns in Libelle) met kinderen van 2, van 3 en van 9. In hun blog draait het om hoe het is om ‘ouders’ te zijn. Lees verder
Baby Gadgets
Dit keer geen veiligheidsadviezen of tips voor de zwangerschap, maar wij zijn op zoek gegaan naar de nieuwste baby gadgets! Items die voorzien zijn van een nieuwe technieken/materialen en daardoor jouw het leven als (aanstaande) ouders een stukje makkelijker maken. Dit is even een kleine greep uit een ruime collectie dus hebben we je enthousiast gemaakt? Stap dan gerust even binnen bij Babyhuis Wierdsma in Sneek! Lees verder
Tips van onze lactatiekundige
De eerste 24 uur na de geboorte
Daar is jullie kleine wondertje dan! Je bent moe van de bevalling, maar de adrenaline in je lichaam zorgt ervoor dat je alert bent. Je kunt overspoelt raken door verschillende emoties. Neem de tijd om te genieten van die eerste momenten, maar ook om te wennen aan deze nieuwe situatie.
Huidhonger
De vorige keer schreven we al over dat bijzondere eerste uur en het belang van huid-op-huid contact. Dat blijft ook in de uren daarna belangrijk. Lees verder
Inzamelen kraampakketten en babykleertjes
Weet je nog hoe jij spulletjes aan het ‘hamsteren’ was om je kleintje een goede start te geven? Ook zwangere vluchtelingen en jonge moeders willen hun kindje een goede start geven! Daarom helpen we ze graag met inzamelen: er is behoefte aan kraampakketten en babykleertjes (géén knuffels). Lees verder
Wat doe je als je baby huilt?
Deze week is het de Week van de opvoeding! Voor de vijfde keer alweer, daarom is het thema ‘Geef me de vijf!’. Toepasselijk omdat ouders in Nederland het heel goed doen. Nederlandse kinderen zijn namelijk het gelukkigst volgens de Family Factory. Maar ook ‘geef me de vijf’ tips over opgroeien en opvoeding. Lees verder
‘Onze’ Linda wint Westfriesgasthuis loop(t)
Op zondag 4 oktober vond de jaarlijkse Westfriesgasthuis Loop(t) plaats, met start en finish traditiegetrouw bij de hoofdingang van het Westfriesgasthuis. Bijna 50 kinderen en ruim 300 volwassenen renden mee op deze zonnige ochtend. De opbrengst van het hardloopevenement gaat naar de stichting Tweestrijd. Ook onze planner Linda Reus deed mee, en werd eerste bij de ladiesrun 5 km in een tijd van 19:58. Gefeliciteerd Linda!
Week van de borstvoeding – winactie
Het is de week van de borstvoeding! Om dit te vieren hebben wij een leuke winactie in het leven geroepen op onze Facebookpagina. Like ons bericht en maak kans op het prachtige boek ‘Breastfeeding Goddesses‘ van Ivette Ivens.
Neem gauw een kijkje op onze paginga: facebook.com/kraamzus
Joustermerkeloop
Zondagmiddag 27 september stonden ruim honderd fanatieke hardlopers aan de start van de 4 miles van de 33e Joustermerkeloop, om aandacht te vragen en geld bijeen te lopen voor het goede doel. Deze fanatieke lopers, gekleed in gesponsorde loopshirts, hebben zich in het zweet gewerkt ten behoeve van Stichting Present Heerenveen. De sponsorloop bracht totaal € 2500 euro op.
Op de foto: lopers bij het pand van KraamZus in Joure
Nieuw infocentrum in Boornbergum: borstvoeding, hechten en dragen
Trudie van der Zwaag-Cnossen wil baby’s en hun ouders de beste zorg geven. Ze is kraamverzorgende bij KraamZus, borstvoedingscoach, draagconsulent en eigenaar van Lief Kleintje dat is opgericht om kennis over borstvoeding, hechting en en dragen over te brengen aan (aanstaande) ouders. Eind 2015 wil Lief Kleintje een informatiecentrum openen in Boornbergum om een plek te creëren waar ouders zich op ontspannen wijze kunnen laten voorlichten. Lees verder
Kids in de zon
Het huidje van kinderen is dun en kwetsbaar, daarom is goede zonbescherming in de een must! Omdat het babyhuidje kwetsbaar is, kan het gemakkelijker dan bij bijvoorbeeld volwassenen beschadigen. Laat je kind(eren) daarom UV-beschermd in de zon spelen. Voor nu, en voor straks een slim idee. Goed voorbeeld doet namelijk goed volgen. Als je jezelf en je kind regelmatig insmeert met zonnebrandcrème, zal je kind later ook eerder geneigd zijn om dat te doen (zo blijkt uit onderzoek).
Babyhuis Wierdsma zette 10 tips voor je op een rijtje: Lees verder
Tips van onze lactatiekundige
Geniet van het magische eerste uur na de bevalling!
Gelukkig gebeurt het steeds meer: dat huid-op-huid contact na de bevalling. Zowel thuis als in het ziekenhuis. Je kindje wordt een beetje afgedroogd, krijgt een mutsje op en wordt dan lekker op je buik gelegd. Bloot op bloot. Een paar warme doeken eroverheen, en zo kunnen jullie het eerste uur ongestoord genieten van elkaar. Dat eerste uur is zo waardevol; voor de hechting van moeder en kind, maar ook voor het op gang komen van de borstvoeding. Op onze CurZus-avonden raden we ouders aan om hier echt van te genieten en nog even te wachten met bellen. Dat eerste uur komt nooit meer terug. Lees verder
Positiekleding
De zwangerschap is een spannende tijd waarin veel verandert, zo ook je lichaam. Wanneer en hoe je lichaam verandert verschilt per vrouw, iedereen is anders en dat is normaal. Maar iedere vrouw die zwanger is krijgt op een gegeven moment te maken met te strakke broeken en rokken. Dit komt immers omdat je buikje hard groeit. Tijd om te gaan winkelen en de garderobe aan te vullen: dit is met de trendy en hippe positiekleding van nu geen probleem!
Wanneer?
Een veel gestelde vraag is wanneer het tijd is om over te stappen op positiekleding. Dit verschilt per vrouw. Gedurende je zwangerschap merk je dat je lichaam verandert. Ieder lichaam verandert op zijn eigen manier en op zijn eigen tempo. Lees verder
Bellen met de verloskundige
Wie? Verloskundigenpraktijk Eva van Hoorn, centrum voor verloskunde en echoscopie. De praktijk bestaat uit twee verloskundige teams (rood en blauw), een echoteam (groen) en vier assistenten. Aan de telefoon hebben we verloskundige Susanne Zuidhof uit het blauwe team.
Mooi aan mijn werk: ‘Een vader die denkt: die bevalling doen we wel even. En toch een traan als het kindje in zijn armen ligt.’
Over de praktijk: Eva van Hoorn heeft sinds 1 april een ruimte naast het Westfriesgasthuis. Net als KraamZus trouwens. Suzanne: ‘De ruimte lijkt groter, maar we werken nog steeds in kleine teams, zodat de zorg persoonlijk blijft. Het fijne is wel dat we steeds meer samenwerken met de gynaecologen van het WFG. We weten wat we aan elkaar hebben, zien elkaar vaker en overleggen meer samen. Hierdoor leren we van elkaar en kunnen sneller handelen bij complicaties.’ Lees verder
Volg ons op Instagram!
Wist je dat je ons ook kunt volgen op Instagram? Daar krijg je een kijkje backstage@KraamZus! Onze Instagram-telefoon ‘logeert’ namelijk steeds bij een andere kraamzus. Volg ons of neem hier alvast een kijkje!
Klaar voor de Friese ballonfeesten
Vanavond beginnen de 30e Friese ballonfeesten in Joure! Samen met Babyhuis Wierdsma hebben we een heuse verschoningstent ingericht, dus kom gezellig langs met je kleintje(s)! Je vindt de verschoningstent bij de ingang, naast de tribune. De ballonfeesten zijn nog t/m 26 juli. Meer weten? Ballonfeesten.nl